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乒乓球技术拉侧旋球找准击球点是关键

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发表于 2015-8-2 13:05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 单项技术 
握拍: 直拍横打 
单项技术: 正手弧圈球 反手弧圈球 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 其他 

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-8-30 06:45 PM 编辑

                     乒乓球技术拉侧旋球找准击球点是关键                     

        直板横打双面反胶,在打的过程中拉球都是上旋,想学习一下如何拉出下旋球和侧旋球?

        这个问题,要分为两个方面。第一,正手位技术;第二,反手位技术,尤其是直板横打技术。

                               马龙反手拨球练习.gif

      

        先说正手位,你想学拉侧旋球,那是没问题的。如果想学正手拉下旋球,不是做不到,但是实战意义在哪呢?很少有见过专业选手用正手技术拉下旋球的。

   

                               马龙反手拧拉2.gif

        

       拉侧旋球时,前臂往自己臀部后方去引,兜圈一样画一个半圆。出手的时候,一定要触到球体纵轴线的右侧,而且出手的弧线要兜着球的侧面;用几乎相同的动作,想拉出下旋球(准确说应该是侧下旋球)来,你只需要把球板接触球的那个点偏下一点。以右手为例,比如说球体是一个时钟,拉侧旋的话,接触球要在两点半到三点位置;拉侧下旋球,要触球的至少四点钟位置,而且还有兜着拉。我建议你练习拉侧旋球就可以了,拉侧下旋球大可不必,因为跟水平高一点的对手打,几乎没啥用,当然耍帅除外。

              

                                  马龙正手相持弧圈球.gif

        

       反手位拉球的话,道理一样,动作几乎是相反的。拉侧旋球,板形几乎是立着的,引拍时往腰部右侧引拍,触球点在球体纵轴线的左侧。大概是九点的位置,如果你想拉出下旋球来,触球点要在七点至七点半的位置。想要用反手拉出下旋球,对你手腕手指的力量要求非常高,对你板形的控制能力要求非常高,对你触球点的准确性要求非常高。而且,必须引拍充分,悠起来产生惯性的力量。纯粹靠手指手腕的力量掰着拉球,肯定是拉不好的。









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发表于 2015-8-2 17:02:32 | 显示全部楼层
拉侧下旋球的挥拍路径与拉上旋相比,动作一样吗?
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发表于 2015-8-2 18:02:30 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-8-3 08:45:32 | 显示全部楼层
理论上说得非常好
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发表于 2015-8-3 12:50:07 | 显示全部楼层
看了还是有点迷糊啊,再学习
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发表于 2015-8-3 17:37:09 | 显示全部楼层
下一步练习。
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发表于 2016-6-22 14:37:21 | 显示全部楼层
楼主辛苦了!谢谢分享!
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