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[原创] 没想到握拍的松紧程度对横打拨球的影响竟然这么大

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发表于 2015-8-1 23:43:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: GIF动态图 心得分享 
握拍: 横拍 传统直拍 直拍横打 
单项技术: 横拍握法 
胶皮种类: 其他 
球星分析: 王皓 奥恰诺夫 

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    我练习直拍横打已有11个月了,但进展异常缓慢,连最基本的拨球都一直没有找到感觉。横打的握拍和动作我主要是学习王皓的,皓哥的视频也不知看了多少遍了,反正一有机会就瞄几眼,基本上每天都观摩学习,每天都做徒手挥拍练习。练习时主要关注点是动作的规范性、重心移动和身体的协调发力,根本没考虑过握拍松紧的问题。有一个客观原因是由于人多球台少,我主要是通过以赛代练的方式练习横打,可能是精神比较紧张的缘故,手臂比较僵,拍子也不知不觉间握得紧一些。

王浩直拍横打要松握拍

王浩直拍横打要松握拍

    今天跟一个横拍球友练球(他小学期间在专业教练那儿学过几年,教练是省队退下来的),他喂的球我打起来很舒服,连续好几拍都感觉很好。在回想那几拍时,我突然意识到我的握拍比较松,整个身体也都比较松弛。想到这一点后,我马上问他是怎么握拍的,他回答说他自己握得比较松。于是我也试着握松一点,没想到竟然非常管用,击球的感觉好了很多,感觉开始能控住球了。以前总感觉球打到我的拍子上,啪的一声就碰出去了,对球的控制不好。握松后不但手上的肌肉松弛了,连小臂大臂都不像以前那样僵硬了,感觉击球时对球的作用柔和了很多,球在球拍上停留的时间长了些,对球的控制也好了很多。(作一点说明,我练习时借力比较多而发力比较少)
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    回过头来想一下,感觉自己真是蠢得要死,我练正手攻时的握拍就比较松嘛,只是在击球时太突然紧一下,击球前后都是松的,反手怎么就没想到这个问题呢?

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参与人数 17浮云 +172 收起 理由
乒乓解脱 + 22
@_@129 + 10
黄文源 + 11 学习了,送上浮云以表感谢!
wqx815 + 10
zhbl06 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
homehome2 + 2 学习了,送上浮云以表感谢!
胡清源 + 1 这么好的文章不加1分就说不过去了!
969896544 + 10
青茶 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
顾春生 + 10
jiyibin + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
fishead2000 + 10
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marco + 10
努力不惑 + 20
sinian1969 + 10

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发表于 2015-8-1 23:55:50 | 显示全部楼层
不会吧,击球前后都是松的,但是那个瞬间我是紧的啊,难道我错了吗?
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  • 最爱乒乓520楼主请您珍惜别人的劳动成果,把别人辛辛苦苦做的话拿来改一改就成您自己的了??我说图为什么这么熟悉呢?是偷.精.英.乒.乓.网.版主的图吧?把人家做的图改小了,名盖上了以为大家就不知道了吗?呵呵!
    2016-2-15 02:45 PM 回复
  • lycsb哦,俺的帖子没配图,格式也乱,是版主帮俺编辑的,还帮俺配了图,一直心存感激
    2016-2-16 03:04 PM 回复
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发表于 2015-8-2 07:14:03 | 显示全部楼层
\(^o^)/~当然啊!
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发表于 2015-8-2 08:42:27 | 显示全部楼层
现在领悟了,也不错!
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发表于 2015-8-2 09:28:18 | 显示全部楼层
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发表于 2015-8-2 09:44:57 来自手机 | 显示全部楼层
学习了,试试效果如何。
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发表于 2015-8-2 09:59:28 | 显示全部楼层
量变引起质变, 没紧那儿来的松? 恭喜恭喜
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发表于 2015-8-2 16:21:26 | 显示全部楼层
恭喜你又上了一个层次
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发表于 2015-8-2 20:09:44 | 显示全部楼层
学问,就是要学也要问。恭喜晋级!
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发表于 2015-8-2 20:50:01 | 显示全部楼层
横打借力多?这点和王皓差距很大。

还有,如果节奏快的情况下,是基本来不及放松的,只是一瞬。
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发表于 2015-8-2 21:12:52 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-8-2 22:22:15 | 显示全部楼层
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发表于 2015-8-3 20:06:55 | 显示全部楼层
感觉很好,顶一个,。。。
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-8-3 21:03:38 | 显示全部楼层
细节决定成败啊!谢谢分享。
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发表于 2015-8-5 08:49:33 | 显示全部楼层
确实如此,昨天晚上试了一下,对手都不敢往我的反手送球了:命中率高,攻击力也要大一些(以前大多数都能防过来,昨天基本上碰不到球)
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发表于 2015-8-5 11:16:29 | 显示全部楼层
有道理,可以试试
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发表于 2015-9-20 00:36:24 | 显示全部楼层
横打拨球时放松握拍,下次练球时一定好好体会!谢谢分享!
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发表于 2015-9-22 07:59:00 | 显示全部楼层
说到容易做起来难啊
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发表于 2015-12-2 14:09:28 | 显示全部楼层
我握拍就一直比较紧,握松了却感觉有点失控,分享一下有什么好的做法啊!
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发表于 2015-12-2 18:01:00 | 显示全部楼层
试试看{:soso__3409329614010722382_4:}
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