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[已解决] [已解决]我的正手攻球。

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发表于 2015-7-30 22:24:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手攻球,一直在为动作定型训练,望乒乓网的交流和球友们给出训练指导意见,谢谢。http://v.youku.com/v_show/id_XMTI5NzQ0ODE2OA==.html

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发表于 2015-7-31 00:21:40 | 显示全部楼层
感觉很不错,转腰再多一点,还有放松点,动作僵硬。

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发表于 2015-7-31 00:40:16 | 显示全部楼层
用拍子的中间偏上位置击球,你击球大部分都是打在拍子的下面,这不利于对球的调节,控制。再一个,板型要稍立,要留有向前包球的调整空间,另外腰的向前转动要加强,前臂向上,腰向前。引板时肘部要避免向后拉。要以腰带手。应该说整体的轮廓还是可以的,细节上还需不断完上蚝1"htt"aut> _blank"h_list_bcolor=r1ad-4srcdivk">世乒.2"t_ubj/di藄croll 10"pc"鸵粤ⅲf($e="margin:10px auto;padding:10px;background:#f5f5f5">