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[已解决] [已解决]第一次练习两点正手攻,请老师指导

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发表于 2015-7-30 18:01:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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第一次练习两点正手攻,角度很小,但感觉很没有节奏,并步时起伏很大,只好用小碎步,请老师们指点一下,谢谢!


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发表于 2015-7-30 21:29:08 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
打得不错,打两点角度的确小了点,球速可以调慢点,角度调大点,用并步,一板一板的打,打出节奏感来。。感觉你是用大臂在打球,用手臂在带腰,不是转腰收小臂,这个搞反了,要改过来。再就是收小臂要有加速,不能匀速收小臂,
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-7-31 10:30:45 | 显示全部楼层
总体不错,力量稍欠。
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发表于 2015-7-31 11:46:37 | 显示全部楼层
还是先把正手攻球的基础打坚实吧,,
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发表于 2015-7-31 12:13:34 | 显示全部楼层
不错,学习了。
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发表于 2015-7-31 13:11:25 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-7-31 13:11:41 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-7-31 13:12:00 | 显示全部楼层
学习了{:soso_e100:}
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发表于 2015-7-31 19:33:51 | 显示全部楼层
右腿的蹬转不够,引拍太大,小臂和地面大概平行,重心转移不足,我也 是菜鸟,别见笑
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发表于 2015-7-31 22:57:12 | 显示全部楼层
学习  一起加油
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发表于 2015-8-1 12:52:55 | 显示全部楼层
动作太大,
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发表于 2015-8-2 17:32:39 | 显示全部楼层
手上的力量用得有点多,应该先收腹,腰带动手臂,向前上方挥拍,可以先不用脚下蹬转的力,把基础练好
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发表于 2015-8-3 04:16:43 来自手机 | 显示全部楼层
站的直了!小臂收的啊不好!动作太快了没有制动的感觉!
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聽楼主| 发表于 2015-8-3 17:16:25 | 显示全部楼层
谢谢大家,潜心练习中,下来再来请教
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