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(转) 正手攻球,大臂一定要协同运动!

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发表于 2015-7-28 18:49:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 单项技术 
握拍: 横拍 
单项技术: 正手攻球 
胶皮种类: 反胶 
球星分析: 其他 

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-7-28 06:50 PM 编辑

                    正手攻球,大臂一定要协同运动!                                          
                                     马凯旋7.jpg

       请问正手近台攻球时,肘关节和大臂动不动。我随腰转动只收小臂,拍子收在右眉右侧,可是看教程说应收在左眉处,是不是我动作错了?(我收臂的时候保证大臂小臂在一个平面)

                         王励勤正手攻球练习.gif


        根据你的描述,看来你看过不少技术书籍。首先,我要强调的是,没有只收前臂的动作,大臂一定要协同运动。更进一步讲,大臂还要有“跟”“推”“送”的感觉才行。否则球向前的力一定不够。至于书上说挥拍至左眉处,那是要求你把动作做完整的一个形象解释。

                          
正手基本功练习.gif   

        还有一点,不管练习哪一项技术,首先要视它为一个完整的动作,绝不能削足适履式的拿尺子一段一段的去量。因为打乒乓球的动作是活的动作。要完整、成比例,击球效果好才是好动作。在我看来,你很需要进行徒手挥拍练习,先把动作做成一个整体的动作,然后再去优化细节。

                                 马龙反手拨球.gif



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参与人数 6浮云 +80 收起 理由
Tonny79 + 20
闻世文 + 10
乐居信息 + 10
心阔天地宽 + 20 大臂还要有“跟”“推”“送”的感觉,有体.
侠骨柔情7106 + 10
linmu + 10

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发表于 2015-7-28 19:45:44 | 显示全部楼层
每一个技术动作都是一个完整的动作!受教。{:soso_e179:}
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发表于 2015-7-29 19:24:58 | 显示全部楼层
{:soso_e163:}
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发表于 2015-7-29 19:36:15 | 显示全部楼层
大臂还要有“跟”“推”“送”的感觉才行。
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发表于 2015-7-29 21:56:47 来自手机 | 显示全部楼层
是这样的!
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发表于 2015-7-29 21:58:45 来自手机 | 显示全部楼层
做完整,就好了!
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发表于 2015-7-29 22:03:36 来自手机 | 显示全部楼层
大臂也是动向,当然是"相对固定"!
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发表于 2015-7-29 23:09:02 | 显示全部楼层
向前送大臂决不等同于抡大臂
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发表于 2015-8-21 23:18:43 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2016-6-18 10:37:04 | 显示全部楼层
好文章,说得到位!谢谢分享!
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发表于 2016-11-22 08:44:26 | 显示全部楼层
路过进来学习了
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发表于 2016-11-22 11:14:51 | 显示全部楼层
大臂还是要动的。
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发表于 2016-12-2 23:28:55 | 显示全部楼层
不错,学习了,。。
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