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[新提问] 正手攻求指正

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发表于 2015-7-28 00:10:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手攻求老师们指正

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发表于 2015-7-28 08:30:14 | 显示全部楼层
手臂动得多,腰腿基本没到,应该转腰带手,建议多看看湿父的视频!
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发表于 2015-7-28 09:32:05 | 显示全部楼层
引拍,大臂,小臂,拍面都没在一个平面上,击球,大臂用得太多,身体力量没用上!建议尽力去规范动作,从引拍,挥拍击球,收拍位置等!不要急于发力,规范好动作对以后提高作用很大!
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发表于 2015-7-28 10:14:03 来自手机 | 显示全部楼层
含胸收腹,非持拍一侧脚稍前,两脚开立与肩同宽,持拍手一侧肩稍沉,肩,肘,腕保持在一个平面上,引拍时非持拍一侧脚蹬转把重心压在持拍手一侧前脚掌内侧,挥拍时,挥拍时持拍手一侧脚蹬地,转腰髋控制手臂做旋内转动挥拍在上升期击球中上部,顺势挥拍至前额高度,放松还原准备下一板击球。你的协调性还可以,主要前臂太往左边收了,已经破坏了挥动平面,挥臂过了,挥至身体中线就可以了,挥的太过不利于还原,影响下一板击球,击球要有连续性。要用腰腿控制手臂。以腰带手挥拍。
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发表于 2015-7-28 10:52:08 | 显示全部楼层
慢慢来,动作得反复练。
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发表于 2015-7-28 11:25:50 | 显示全部楼层
动作不对,看视频。
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发表于 2015-7-28 13:19:07 | 显示全部楼层
好好看湿父的视频 相信会对你有帮助,但是千万别想着几天就能练好!要有恒心。
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发表于 2015-7-28 22:28:48 | 显示全部楼层
有点过了 上面几位师傅说的很到位
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发表于 2015-7-29 02:16:30 | 显示全部楼层
支持姜老师和各位球友的解读,,慢慢来,必须力求规范标准~~你的球技才能真正的得以提高,并充分享受到乒乓球运动的运动快乐和魅力!!祝你进步~
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发表于 2015-7-30 05:38:36 来自手机 | 显示全部楼层
看球友视频,纠正自己的错误,学习了。
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