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[已解决] [已解决]练正手攻可以分三个月完成以下步骤可以吗?

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发表于 2015-7-26 21:56:53 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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第一个月先不收小臂,用腰带动前臂击球。
第二个月腰加慢收前臂
第三个月腰加快收前臂

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不想玩野球了 + 4
周明清 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

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发表于 2015-7-27 13:12:55 来自手机 | 显示全部楼层
按照湿父的教学视频里面讲的方法练习就可以。
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发表于 2015-7-27 16:35:13 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
你的想法可以,但也可以找到转腰感觉后连同收小臂一起练习。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-7-27 22:07:23 | 显示全部楼层
{:soso_e160:}
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