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[新提问] 漂流的星2015.7.26反手拉球改正动作,请指导!

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发表于 2015-7-26 20:59:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-7-26 21:29:26 | 显示全部楼层
学习了,手上动作没问题,蹬转稍显不足,,加油~一起进步!
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发表于 2015-7-26 22:07:39 | 显示全部楼层
整体感觉还是不错的,个人感觉发力不集中,匀速击球,应该在击球的瞬间加速
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发表于 2015-7-26 23:26:14 | 显示全部楼层
摩擦需要加强一点,先用摩擦把球挂起来,体会手上感觉。以后就有稳定性了。
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发表于 2015-7-27 07:53:42 | 显示全部楼层
学习,学习{:soso_e179:}
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发表于 2015-7-28 09:42:22 | 显示全部楼层
动作框架没什么问题,很好,注意点细节,脚下要踩实,这样有利于击球稳定,能发上力,击球瞬间,挥拍要加速!不要匀速,这样击球才有质量!你是展腹拉球,建议多注意下展腹的力量!
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发表于 2015-7-28 15:06:35 | 显示全部楼层
加油加油。
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发表于 2015-7-28 15:56:47 | 显示全部楼层
手上动作不错,脚蹬地不实。拉球时要有迎前意识,收小臂要有加速。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-7-28 16:11:35 | 显示全部楼层
脚下虚浮无力,肘部摆置过低,腰部力量散发。加油。
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发表于 2015-7-28 22:33:36 | 显示全部楼层
学习了 我觉得挺好的 因为我还不会拉球  哈哈
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发表于 2015-8-2 17:29:22 | 显示全部楼层
1.重心稍微降低些,要运用拧腰的力量。2.板头不需要上扬那么多,应该向前上方挥动。脚下蹬转的力先不用那么多,先把手上的爆发力集中
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