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[新提问] 正手拉下旋的问题指导

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发表于 2015-7-24 18:19:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-7-24 23:25:47 来自手机 | 显示全部楼层
重心太高,没有蹬地转腰
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发表于 2015-7-25 08:23:51 | 显示全部楼层
你的正手拉球存在问题很多,应该是正手攻球的动作结构就有问题!身体发力没有,胳膊发力方向也不对!如果想提高,建议你先从正手攻练起,规范后再去练拉球!
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聽楼主| 发表于 2015-7-26 10:30:26 | 显示全部楼层
不知道主要问题是拍型问题,还是没有蹬地转腰,或者是没有收小臂,感觉这些都努力做了,可能都不到位,就想知道主要应该先解决哪个问题?
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发表于 2015-8-13 11:50:41 | 显示全部楼层
个人感觉最严重的两个问题,1个是明显没有转腰,2脚没有蹬转,重心一直压在右脚,拉完以后重心要压回左腿
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