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[新提问] 收小臂

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发表于 2015-7-21 23:42:46 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请教攻球、拉球的收小臂时机!

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发表于 2015-7-22 13:49:24 | 显示全部楼层
皆在拍触球的瞬间!也就是说,球拍即将触球,此时小臂快收,增加击球的速度,提高击球质量。

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谢谢大侠!  发表于 2015-7-22 01:57 PM
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-7-22 14:30:26 来自手机 | 显示全部楼层
攻和拉不一样。攻球适当转腰时已经发力,这时候同时收臂。拉球先转腰后收臂,盯球在胸前击球却是身侧,就是转腰时头跟着转已经看不到球啦,这时候收臂。如果有国手习惯可以头不转侧着看球去收臂
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发表于 2015-7-22 15:13:57 来自手机 | 显示全部楼层
初练攻球和拉球,适当亮着拍迎着来球方向蹬地转腰,臂腕先不动,迎球回击。此为第一步,等感觉身体能发力协调了,既能适应球速力量弧线旋转后,进入第二步:臂腕膀放松收小臂,感觉引拍后迎球快要触球时收小臂。这两个环节最好不要倒着练。否则臂腕腕膀紧的毛病难改!
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发表于 2015-7-22 20:11:07 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享。
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发表于 2015-7-24 07:20:40 | 显示全部楼层
收小臂动作幅度的大小,找对点很关键
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