请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 416|回复: 16

[新提问] 练球时规范,开局动作变形咋办?

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-7-20 15:12:45 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
平时练球,速度平和、落点较固定,正反手攻球动作尚可,一开局实战,或速度节奏加快,落点飘忽不定,就乱了章法,多年抬肘等坏习惯又出现,失误率畸高,有时惨败于人。请救各位高手大侠出谋划策,指点迷津,谢谢!

评分

参与人数 2浮云 +15 收起 理由
迎客小松 + 5 感谢楼主的分享,十分感谢!
周明清 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:请教上升初期,后期,高点期和下降初期,分别处理什么类型的球比较合理?
下一篇:正反反正为什么用的少
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
31 
发表于 2015-7-20 16:13:40 来自手机 | 显示全部楼层
正常。关键是脚步慢。另外原来练球是单一技术,实战是综合技术。其中一个环节有问题就是整体技术的问题。再有球感和手感以及判断的问题只有多实战才能获得。

点评

多谢洪教练,只是我总是手比脚快,脚总会慢半拍反应,来球时第一反应用拍子挡,坏习惯非常顽固!  发表于 2015-7-20 05:18 PM
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
7 
发表于 2015-7-20 16:37:44 来自手机 | 显示全部楼层
不是机会球不要大发力,打相持和落点,不要老想一板解决战斗,速度快了,脚步跟不上向后退半步,以换取击球时间

点评

多谢指教!现在有些怕快球,一快就乱!  发表于 2015-7-20 05:20 PM
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-7-20 17:09:43 | 显示全部楼层
放慢节奏则可。

点评

多谢指教,节奏好像总控在别人手中,尤其是面对高手!  发表于 2015-7-20 05:22 PM
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-7-20 21:41:30 来自手机 | 显示全部楼层
会打不同阶段的球很重要
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
5 
发表于 2015-7-21 09:17:25 来自手机 | 显示全部楼层
正常,练球时都是最舒服的位置击球,比赛时位置不好肯定容易变形,还是要多打比赛,判断好了,脚步能提前到位了 就能保证动作了。

点评

判断不易呀,尤其是节奏快时。  发表于 2015-7-22 02:56 PM
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
594 
发表于 2015-7-21 11:18:55 | 显示全部楼层
练球和实战是两回事,练会单项技术后还要练组合技术,模拟实战的组合训练,同时还有战术意识的训练。这些都练成型后,再实战就会好许多,再加上多打实战,就会得心应手了。

点评

谢谢指教!俺单项技术也较匮乏,实战练习更不会。  发表于 2015-7-22 03:08 PM
本楼回复(0) 收起
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
190 
发表于 2015-7-21 19:14:55 | 显示全部楼层
只有架子,没有精髓,怎么打都没用,你练了多久?我是三个月左右有练球的架子,一打就原形毕露,到六个月的时候基本不变形,但是还不是很随心,现在九个月了,动作可以说固定了但是还不能说运用自如,劝你最好少打比赛,等到单项都练得差不多,在练练技术结合在打比赛,你有打比赛的那一个小时,不如再练练,那一个小时你不仅没练,反而在倒退

点评

我是断断续续打了近二十年野球,近一年跟教练正规,一周或半个月学习一个小时,现在好不容易在教练眼皮下改了坏习惯,回单位与同事开局,遭遇节奏、回球快的,也是原形毕露,失误百出!根深蒂固的坏习惯,非常恼人,   发表于 2015-7-22 03:04 PM
本楼回复(0) 收起
乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
190 
发表于 2015-7-22 20:00:43 | 显示全部楼层
算你一周一次,一次一小时,一个月四小时,一年48小时,这就是刚改过来,你算算你坏习惯多久了,早都深入骨髓了,48小时能改掉?别想了,练吧,找练球的球友练球,不要开球了,真正是浪费自己的时间
本楼回复(0) 收起
乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
479 
发表于 2015-7-24 10:25:27 | 显示全部楼层
一句话:基础不牢!基本动作不扎实,基本技术不熟练,加上调节能力跟不上,出现这种问题很正常,这也是每个学球的朋友都要经历的过程。多练吧,没有其他的捷径!
本楼回复(0) 收起
您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
190 
发表于 2015-7-26 22:20:05 | 显示全部楼层
都是这样,想找一个志同道合的练习者很难,只能想办法~~
本楼回复(0) 收起
乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部