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发球技巧感悟

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发表于 2015-7-18 20:40:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-7-25 09:55 PM 编辑

      发球是一项最不受别人限制的技术,但要发好每个球是一件很难的事,它包含各个细节的动作,不是单一的一两动作所完成的,发球前要想到这几个方面:

1,站位:左脚在前,右脚在后,身体侧向球台端点,
2,抛球:抛球和转腰同时,
3,引拍与挥拍:引拍要慢,但挥拍击球要快,击球前放松,击球时要收紧,
4,整个身体要协调发力:下身要蹬地站稳,上身击球前要放松。
5,拍型:发下旋球时,拍型后仰近似与台面平行,发上旋球时拍型稍立,摩擦球的 中上部。
6,发球没有捷径只有多练,反复体会反思,要和练习攻球一样,打球前先练发球,长期坚持一定有很大的长进。这是我练习发球的一点感悟,希望对大家有所帮助。

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发表于 2015-7-18 20:53:17 | 显示全部楼层
打球前先练发球,这个习惯好!
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发表于 2015-7-18 22:09:49 | 显示全部楼层
好想法,好经验。
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发表于 2015-7-18 22:29:03 | 显示全部楼层
学习了,谢谢楼主!!
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发表于 2015-7-18 22:49:21 | 显示全部楼层
欢迎新朋友,来乒网的第一个帖子就是分享自己的心得,有爱!!!
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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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发表于 2015-7-18 23:28:36 | 显示全部楼层
不错 精辟      
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发表于 2015-7-19 00:37:02 来自手机 | 显示全部楼层
发球是关键的
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发表于 2015-7-19 01:14:08 | 显示全部楼层
好贴,学习了,赞一个!
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发表于 2015-7-19 07:24:10 | 显示全部楼层
不错啊\(^o^)/~
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发表于 2015-7-19 09:17:13 | 显示全部楼层
哎哟,还是蛮不错的!
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发表于 2015-7-19 11:56:14 | 显示全部楼层
勤练多思。
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发表于 2015-7-20 02:02:47 | 显示全部楼层
不错。{:soso_e179:}
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发表于 2015-7-20 02:03:09 | 显示全部楼层
不错。{:soso_e179:}
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发表于 2015-7-20 08:45:32 | 显示全部楼层
只要研究,球就能长进。支持一下
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发表于 2015-7-20 09:05:51 | 显示全部楼层
量变造成质变,还得多练
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发表于 2015-7-20 09:40:23 | 显示全部楼层
学习了。。。
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发表于 2015-7-20 16:17:53 | 显示全部楼层
对的,只有发好球再能打好球
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