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[原创] 请重视‘’迎球‘’重要性

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发表于 2015-7-18 02:52:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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请重视‘’迎球‘’重要性


       最近有点小感悟:业余打球很多坏毛病,拉肘,抬肘,翻腕  ,体会不到胳膊肘以及手腕稳定性,不会收小臂,找不到以腰带手,感觉不到腰腿发力的球友们! 这些毛病问题一样一样去改的话会折磨的你死去活来,丧失掉打球的信心!归根结底;会出现这些问题,那就说明你打球还没有‘’迎球意识‘’或者不重视‘’迎球‘’这个不起眼的细节。或许你会经常听到有人说不要等着球来了才打或者不要等着打球,提前一点去打球,上升期打球,其实就是想告诉你“迎球” !

请重视‘’迎球‘’重要性

请重视‘’迎球‘’重要性
      

迎前的重要性

迎前的重要性

       乒乓球的动作结构就是是围绕着迎球进行的,有的人练得动作很规范很标准,一打比赛就全乱套了,很大一部分原因也是没有重视“迎球” 和动作结构之间的关系!为什么专业运动员打比赛全是前冲,爆冲  很少用到高调弧圈,因为他们从小到大就在各个阶段教练员的指导下去重视‘’迎球或迎前”’, “小臂迎球”“大臂带动小臂迎球”“转腰带动大臂小臂迎球”“蹬腿带动腰胯大臂小臂迎球” 最后发力机制也是围绕着“迎球,这一核心‘’去运动的

请重视‘’迎球‘’重要性

请重视‘’迎球‘’重要性


       动作结构也许你花个一年半载能打的很好,可没有重视“迎球”的动作结构就是一个花架子,迎球意识如果你不去重视不去花时间花精力练习体会感悟,光是盯着动作苦练哪怕你练得再好在规范也将没有灵魂…… 最后在补充一点吃球的前提就是要迎球!纯属感悟,如有不对地方请删掉此帖。




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cpadsl + 10 写的非常好,精华文章!
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聽楼主| 发表于 2015-7-18 03:04:37 来自手机 | 显示全部楼层
建议湿傅在迎球这一问题上在单独制作个简单易懂的视频,并配上国手练球比赛视频加以解说,我想球友们的整体技术水平会有一个质飞跃,动作结构加上灵魂核心才会走的更长远!
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发表于 2015-7-18 04:57:40 | 显示全部楼层
为什么打出的球没有力量原因在此?
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发表于 2015-7-18 05:37:22 | 显示全部楼层
说的太好了,谢谢分享。
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发表于 2015-7-18 06:28:31 来自手机 | 显示全部楼层
迎球很重要,但是我做的很不好。
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发表于 2015-7-18 07:15:24 | 显示全部楼层
体会很深,谢谢分享!
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发表于 2015-7-18 07:39:38 来自手机 | 显示全部楼层
感觉太强了,谢谢分享。
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发表于 2015-7-18 07:42:26 来自手机 | 显示全部楼层
精辟!!!
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发表于 2015-7-18 08:25:33 | 显示全部楼层
精彩!精彩{:soso_e179:}
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发表于 2015-7-18 08:33:52 | 显示全部楼层
20111214091601.gif
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发表于 2015-7-18 08:40:20 | 显示全部楼层
说得好啊!很关键
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117 
发表于 2015-7-18 09:15:08 | 显示全部楼层
"小臂迎球--大臂带动小臂迎球--转腰带动大臂小臂迎球--蹬腿带动腰胯大臂小臂迎球。"层层递进!更清晰的描述了挥拍击球的动作结构关系。{:soso_e179:}
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发表于 2015-7-18 09:21:48 | 显示全部楼层
谢谢指教。迎前是这个意思吗?
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发表于 2015-7-18 09:30:43 | 显示全部楼层

一语中的,学习啦!!!
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发表于 2015-7-18 09:35:53 | 显示全部楼层
迎球是个学问,是动作上的,还是意识上的,真的懵懵懂懂。太不好理解了。
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发表于 2015-7-18 09:47:35 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-7-18 10:27:30 来自手机 | 显示全部楼层
迎球,击打!
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发表于 2015-7-18 11:23:19 | 显示全部楼层
时刻迎球。
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发表于 2015-7-18 12:48:42 | 显示全部楼层
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发表于 2015-7-18 13:18:19 | 显示全部楼层
感悟不错,迎球意识相当重要!
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