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[已解决] [已解决]正手攻球,调快了发球机的速度。

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发表于 2015-7-17 22:51:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手攻球,调快了发球机的发球速度,也加了点力度。请乒乓网的教练和球友给予指导。http://v.youku.com/v_show/id_XMTI4NzIyNDcwNA==.html

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发表于 2015-7-17 23:13:41 | 显示全部楼层
有点翻拍?

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发表于 2015-7-17 23:47:26 | 显示全部楼层
同意楼上的, 腰部发力做主导,朋友你手上参与太早了,

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发表于 2015-7-18 00:15:29 来自手机 | 显示全部楼层
手腕看着觉得晃得厉害,攻球

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发表于 2015-7-18 00:42:09 来自手机 | 显示全部楼层
注意以腰带手

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爱乒才会赢
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发表于 2015-7-18 05:51:15 | 显示全部楼层
蹬地转腰力度再大一些,带动前臂收缩,把收前臂放在被动的试试看。翻腕是不是你握拍太浅不紧的原因?用虎口夹住拍子,握好后先固定不要动,用蹬转带动整个前臂往前上挥。

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发表于 2015-7-18 07:47:52 来自手机 | 显示全部楼层
换一个角度拍一些看看

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发表于 2015-7-18 09:44:00 | 显示全部楼层
楼主,感觉你拍子的击球位置太偏下,应该是中上部,这应该是你造成翻腕的的根源,你试试看?

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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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发表于 2015-7-18 13:00:15 | 显示全部楼层
引拍的时候右肩,右胯适当下压点,蹬转的时候才能发力顺畅。

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发表于 2015-7-18 22:16:30 | 显示全部楼层
{:soso_e185:}

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发表于 2015-7-18 23:27:07 | 显示全部楼层
你有翻拍,你自己也感觉到了,可是不知道问题所在,怎么改正。
你得翻拍不是说手腕翻动,是小臂外旋,目的是摩擦球,给球过网的弧线。
你的翻拍,是小臂的问题,小臂的转动带动了手腕翻动。
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纠正方法,把胳膊伸直了,像棍子一样打球试试。

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发表于 2015-7-19 01:20:01 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
前臂顺着拇指和食指夹住的板边方向向上挥动,腰要向前转动。保持板面不要晃动,增加腰髋向前的发力。

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陶征义 + 10 写的非常好,精华文章!

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发表于 2015-7-19 05:32:54 | 显示全部楼层
大家的评论真好!

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发表于 2015-7-19 09:48:46 | 显示全部楼层
建议以后练球的时候别穿拖鞋

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发表于 2015-7-19 12:00:41 | 显示全部楼层
感觉是在撞球,不是攻球。且撞球动作也不对啊。

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发表于 2015-7-19 15:05:30 | 显示全部楼层
我过去比你还要翻手腕,但我改了。四个字:矫枉过正。即小臂手腕有意识地内旋“包球”。

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你训练了多久才改过来了呢?  发表于 2015-7-19 03:28 PM

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发表于 2015-7-20 11:56:34 | 显示全部楼层
正手攻球,说起容易,做起难,,但是这个技术是最基本的技术,必须把握好,楼主不必纠结,,只要把握住正确的方法,楼主定将取得成功,这里,我说几点,一是引拍的位置在三点钟,击球点在2点钟,二是通过蹬地转腰来带动小臂的转动回击来球,并保持手腕的固定,三是身体前倾,重心在两腿之间;从楼主这次的视频来看,楼主的击球点靠后了,迎前不够,还有就是脚下站位太死,打球必须严谨,护具,球鞋是必备的,以免受伤,,祝愿楼主取得突破!!

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聽楼主| 发表于 2015-7-20 13:32:07 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢你的指导,你谈到的几点很重要,也是我以后必须要注意的。
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