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不要忘记我们的未来——儿童启蒙的前期训练(转)

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发表于 2015-7-16 18:06:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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                 儿童启蒙的前期训练,需要重点培养哪些能力?
                               下一步,乒乓球,注意力,基本功,教练员,孩子,培养
幼儿启蒙阶段的前期训练,要在规范基本功的同时加强对兴趣的培养,要通过多种多样的方式方法,让孩子刚一接触到乒乓球就能感受到快乐,从而喜欢上这项运动。
                               下一步,乒乓球,注意力,基本功,教练员,孩子,培养

具体来说,应该注意以下几个方面:


1.手感培养。手感在乒乓球运动中十分重要,多以颠球、对墙击球等练习为主,通过这些练习,可以在孩子上台打球之前就建立起一定的手上感觉,为下一步的训练打下良好的基础。
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2.步法培养。步法的扎实程度直接影响着孩子乒乓球水平的高度。训练时多以并步、侧滑步为主,还可以加入一些跳步。步法训练贵在坚持,每天大概30分钟。
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3.兴趣培养。从“要我练”到“我要练”。家长和教练员需要有想象力,通过各种丰富有趣的训练方法,让孩子在练习的过程中感到快乐。比如在枯燥的步法练习中,一般情况下5分钟左右孩子的注意力就不集中了,此时可以在练习中加入音乐的元素,让孩子跟着音乐的节奏进行徒手挥拍、步法练习,既让孩子感觉有趣,还能提高把控动作节奏的能力,对以后的进一步练习很有帮助。
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4.性格培养。性格培养不止在打球中,在孩子生活的方方面面都是十分重要的一环。家长和教练要通过观察孩子的性格,来设计培养方向、技术类型和打法,在练习过程中不断暗示和加以鼓励,培养胜不骄败不馁的意识,引导孩子建立积极向上的乐观态度。于乒乓如此,于生活也是如此。
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发表于 2015-7-16 23:03:42 | 显示全部楼层
培养孩子,建立球感,建立兴趣,可不是件容易事儿。要有足够的耐心。
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发表于 2015-7-17 00:10:54 | 显示全部楼层
几个方面要齐头并进。
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发表于 2015-7-17 02:30:55 | 显示全部楼层
先收藏下来,等孩子想打球时作参考。
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发表于 2015-7-17 06:17:18 来自手机 | 显示全部楼层
非常感谢,深有感触,从喜欢到讨厌,再到接受是一个艰辛漫长过程,女儿打球两年酸甜苦辣啊!
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发表于 2015-7-17 07:07:11 | 显示全部楼层
步法,手感!盯球
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发表于 2015-7-17 07:30:20 | 显示全部楼层
対症下葯
才能事半功倍

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