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[已解决] [已解决]自拍一些正反手基本功和发球实战的片段,求指正动作

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发表于 2015-7-16 16:17:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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求大家指教,感觉自己打球一直都没用上转腰重心的力,所以很不稳定,也没威力。。

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发表于 2015-7-16 20:24:21 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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发表于 2015-7-16 21:59:30 | 显示全部楼层
挺好的呀!!!
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发表于 2015-7-17 07:07:58 | 显示全部楼层
\(^o^)/~加油吧年轻人
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发表于 2015-7-17 07:25:51 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
本帖最后由 dlwy 于 2015-7-17 07:29 AM 编辑

按我的看法给提几个建议啊,不一定对供参考:
1、重心太高,没降下去。正反手拉球重心太高,引拍高,没有屈膝收腹。打球基本靠手臂。身体没用上。
2、正手拉球,重心转换太小,腰力基本没用上。反倒是有一板攻球看出来有重心转换了。反手身体没绷住,没有顶肘,差的比较多,建议多看唐博士的视频。转腰时一定要将重心压到右脚,腰要转到感觉到一股拧劲的程度,蹬腿转腰。才能用出来腰力。
3、打球比较随意了,每一板球要做好盯球、引拍等等,不能站着随意搂一板。
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发表于 2015-7-17 07:26:52 | 显示全部楼层
拍下視頻
就能发现缺奌
隔段时间看
也看出自己的进步

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发表于 2015-7-17 08:40:41 | 显示全部楼层
球感是相当不错了,的确像你自己发现那样,正手攻没有重心转移,也没有用腰,而且大臂控制不好!反手拨还是不错的!实战中,拉球也是绵软无力,身体力量没用上!可从正手攻动作改起!
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发表于 2015-7-17 09:13:47 | 显示全部楼层
手感很好的,学习了。
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发表于 2015-7-17 10:09:56 | 显示全部楼层
正手攻时重心低点就完美啦。
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聽楼主| 发表于 2015-7-17 13:56:58 | 显示全部楼层
怎么我都没权限回复你们的评论。。 额,谢谢大家的指点了,我会努力的。。
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发表于 2015-7-19 15:06:48 | 显示全部楼层
不错,加油{:soso_e179:}
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发表于 2015-8-8 09:41:48 | 显示全部楼层
感觉挺好的,不错!
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打赏的亲好帅哦!哈哈,不打赏的亲也帅!打不打赏亲作主!
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