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[新提问] 前倾

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发表于 2015-7-15 17:07:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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怎么做到前倾

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发表于 2015-7-15 21:43:53 | 显示全部楼层
这个比较简单,把脚跟提起来,或者脚跟不要踩实!都是可以的!
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发表于 2015-7-15 22:04:42 | 显示全部楼层
屈膝、弓腰。
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发表于 2015-7-16 06:58:59 来自手机 | 显示全部楼层
抬起脚后跟。              
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发表于 2015-7-16 10:08:08 | 显示全部楼层
屈膝,含胸,提踵
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发表于 2015-7-16 11:43:39 来自手机 | 显示全部楼层
只要不想被球顶,但要主动去迎球,有这个想法后,主动蹬地转腰重心前移迎球收小臂击球!这样绝对不会重心后移。
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发表于 2015-7-16 22:57:27 来自手机 | 显示全部楼层
脚后跟抬起来
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