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[已解决] [已解决]正手攻球,努力改正中

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发表于 2015-7-12 22:07:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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     感谢乒乓网的教练和球友们,你们对我的训练提供了大量的帮助,谢谢你们。
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发表于 2015-7-12 22:12:29 | 显示全部楼层
持拍手干嘛不自主的早动呢?不要改变拍面和前臂的击球平面,其他还不错。
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发表于 2015-7-12 22:35:29 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
整个动作已经很有型了!你确实费了很多心思,认真改正自己动作中存在的偏差,并且取得了非常明显的进步!和你初次视频上的动作相比,现在的动作已经很不错了。蹬地,转腰没有问题,手臂挥动要在一个平面上,也就是说从肘关节到手腕在引板和挥臂迎球时,手臂和球板不要做过多的内旋和外旋,保持手臂挥动的稳定,内或外的旋转(手臂)只在微调中进行,另外击球点适度靠前,在身前击球。对你对技术的精益求精深表敬意!
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发表于 2015-7-12 22:38:21 | 显示全部楼层
很好,坚持会更好
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发表于 2015-7-13 08:56:49 | 显示全部楼层
学习了,固定持拍,按视 频上教的做,一般两个月就有明显效果,这期间别打比赛。我从今年4月底开始改动作,现已近3个月,已基本改正了。水平也相应提高了很大一块。
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发表于 2015-7-13 09:14:34 | 显示全部楼层
楼主进步非常明显,造成翻腕的原因5楼的朋友观察得很敏锐,你引拍确实有一点拉肘,但我觉得最重要的原因就是袁教练说的击球点的问题,身体没有迎前击球,造成击球时机把握得不好,很自然的就去靠翻腕调整。
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发表于 2015-7-13 09:17:06 | 显示全部楼层
你的精神值得我学习!
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发表于 2015-7-13 11:23:18 | 显示全部楼层
你没少模仿孔令辉。
不知你有没有这样的感觉,有些球打的很好,有些球很别扭
原因在于腰和臂的同步性。
如果你的手臂是靠腰带起来的,借着腰部的惯性,手臂发力会很顺,也很轻松,其实你自己都能感觉出来。
但大多数的球,你的腰和臂就差那么一点点,所以感觉很别扭。
带着这种意识,多做空挥拍,找腰悠臂的感觉。也就一两天的事。
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发表于 2015-7-13 13:11:05 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}

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谢谢,希望能常来看看。  发表于 2015-7-13 03:49 PM
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35 
发表于 2015-7-13 21:22:18 | 显示全部楼层
楼猪自己发觉没,你的拍面的击球点,不在你拍面的甜蜜区域,而在拍面的下沿区域,这就说明你的击球点靠后了,迎前不够,,但从楼主这次的视频来看,楼猪的进步明显,继续努力哦~~
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