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[已解决] [已解决]正手攻球,恳请乒乓网的教练和球友们给予指导。

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发表于 2015-7-7 23:27:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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练习正手攻球快有一个月了,可是仍然有很多问题,恳请乒乓网的教练和球友们提出宝贵意见,提供好的训练方法,谢谢了。http://v.youku.com/v_show/id_XMTI3OTU5MTA1Mg==.html

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发表于 2015-7-8 06:03:48 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
手腕翻的问题有所改变,但是仍然比较明显,球主要是靠蹬地转腰收前臂的力量,不能依靠手腕翻动拍子。发球机发的球,练习正手攻球,手腕要挺住,板型要固定住不要变,就是调整也是靠前臂旋转进行。练上一个阶段,你对球的感觉就不同了。
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发表于 2015-7-8 10:47:48 | 显示全部楼层
有翻手腕的问题 ,。。。。。{:soso_e100:}多练习。。。。
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发表于 2015-7-8 12:09:52 | 显示全部楼层
蹬转和收小臂的衔接还不足,一定要保持手腕的固定,才能保证你击球的稳定,,继续努力~
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发表于 2015-7-8 19:02:02 | 显示全部楼层
不要用翻腕来打球呀,拍的角度是不变的。
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发表于 2015-7-9 11:26:22 来自手机 | 显示全部楼层
挺好的加油
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发表于 2015-7-9 20:37:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 fengqiao 于 2015-7-9 08:40 PM 编辑

怎么没练几天就翻上腕了啊?这个很难办了啊!这个要改,改,不要只在动作上改,关键在心里,对不翻腕击球不自信。
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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发表于 2015-7-9 22:53:08 来自手机 | 显示全部楼层
手腕翻的问题一定要尽快解决!
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