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查看: 381|回复: 8

[新提问] 坐着打球,动作感觉很丑 怎么解决?

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发表于 2015-7-4 21:51:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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打球的时候,球友总是说我动作很丑,给旁观者的感觉就是坐着在打球。尤其是拉下旋球的时候,坐得更严重。怎么解决这个问题呢?

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发表于 2015-7-4 22:16:42 | 显示全部楼层
上半身前倾点,臀部后撅一点,体态像足球守门员扑点球的预备姿势。
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22 
发表于 2015-7-4 22:23:32 | 显示全部楼层
  这,怎么说呢,不过知道自己不足是好事,建议从零练起。
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发表于 2015-7-5 06:13:29 | 显示全部楼层
屈膝,弯腰,撅屁股,脚后跟离地,含胸收腹,上身前倾而且需长期坚持,成为习惯就好了。
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发表于 2015-7-5 07:14:48 来自手机 | 显示全部楼层
上身前倾,含胸收腹,时间长了,动作熟练了,协调了就自然了。
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发表于 2015-7-5 08:23:00 | 显示全部楼层
那就蹲着打了啊
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发表于 2015-7-5 09:28:11 来自手机 | 显示全部楼层
做到一点就好了:上体前倾,含胸收腹,重心落于前脚掌上!保持这样的准备姿势,你想后坐都难。试试看。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-7-5 17:09:51 | 显示全部楼层
拍摄视频更有利纠正。。。。{:soso_e100:}
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发表于 2015-7-5 20:20:50 | 显示全部楼层
收腹提臀,前脚掌着地,就自然不会后坐了。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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