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[已解决] [已解决]关于正手拉弧圈球时如何做到鞭打式发力(用红领巾打人)

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发表于 2015-7-3 08:24:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我的理解:正手拉球过程类似我们当小学生的时候玩的用红领巾打人,比谁打的痛,过程是这样:蹬转挥臂收前臂甩手腕。快要触球时候,从大关节到小关节依次相对停顿(制动),使小关节的运动得以优化,制动的顺序分别是:关节,肩关节,肘关节、等到触球时候,只有腕关节在活动(相对的运动,内力,外人看不出,只有自己知道,指的是加速度),也就只有球拍在运动(相对的,当然蹬转挥臂收前臂 动作还在做,没有停)。这时候,腕关节向前多就暴,向上多就转(触球时间只有千分之几秒,小关节(鞭稍)最敏捷,最适合高速运动)。这样理解是否正确,请高手指点?谢谢

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发表于 2015-7-3 08:39:59 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
你的理解没什么问题,发力和拉球的感觉有很多相通的地方!根据自己的理解去练是没有问题的!只要发力顺畅,动作合理都是可以的!可以把你拉球的视频发上来看看,理解和运用还是有区别的!
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发表于 2015-7-3 13:34:12 来自手机 | 显示全部楼层
努力学习中
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发表于 2015-7-3 14:19:26 来自手机 | 显示全部楼层
太厉害了,正确。但要看疗效!
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发表于 2015-7-3 15:19:30 | 显示全部楼层
脚蹬,腰转,小臂收
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发表于 2015-7-3 15:43:43 | 显示全部楼层
学习了。我本人发力就不够集中,也不会鞭打式的发力
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发表于 2015-7-3 20:50:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 fengqiao 于 2015-7-3 08:52 PM 编辑

我个人认为,这个观点不对。要是打完球制动,还说得过去,没打着球就制动?唉,无法理解。我认为打球的过程是个流畅的动作,人为地搞些制动?
不用了,谢谢。
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发表于 2015-7-3 20:56:58 | 显示全部楼层
关于制动应该只是手腕磨擦球后制动,是触球后的内力制动。
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-7-3 21:53:27 来自手机 | 显示全部楼层
加速度,摩擦,收臂,制动等环节做充分了,球自然就爆了,还是要多加练习才好。
您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-7-5 08:29:37 | 显示全部楼层
还是要多多练习啊
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发表于 2015-7-5 10:31:16 来自手机 | 显示全部楼层
用红领巾鞭打式发力打人,那应该很痛吧——我大概有点理解楼主的意思了!
爱乒才会赢
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