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[新提问] 横拍握拍的一个疑问

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发表于 2015-7-3 05:16:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我采取深握时,发现拍柄和小臂的夹角有些大,比浅握大些。请问握横拍时,用把手腕下压些,使拍柄和小臂尽量平行吗?

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发表于 2015-7-3 06:21:00 | 显示全部楼层
压不压皆可,尽量使板头在手臂的延长线上就行,尽量使手腕不紧张就行。
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发表于 2015-7-3 07:05:37 来自手机 | 显示全部楼层
怎么舒服就怎么握。     
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发表于 2015-7-3 11:38:15 | 显示全部楼层
拍头不上翘为基准。拍柄和小臂尽量平行为好,如果执行有困难,手腕紧张,稍有上翘是在允许范围,不必苛求。
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发表于 2015-7-3 12:01:05 来自手机 | 显示全部楼层
俺的参考是,,手握拍子,,手臂放松下垂,这时拍头向下,这时的握拍最符合人体结构.
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发表于 2015-7-3 14:21:45 | 显示全部楼层
手腕一定要下压,而且要使劲压,这样你的球拍就固定住了,拍与小臂形成一个整体,想水泥雕像一样,挥拍就不会乱晃,弹道会更精准,力也不会散。此时你打球会非常的难受,动作不协调,手臂酸胀难忍,这都是正常的。和散打运动员刚开始练劈叉差不多,肯定难受。随着你的坚持,难受程度会越来越弱,稳定和杀伤都会提高。散打运动员能轻松用脚去爆头,离不开一段艰苦的难受期。
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发表于 2015-7-3 20:59:25 | 显示全部楼层
引拍时下压有好处,上台率高,练吧。
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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发表于 2015-7-3 21:02:47 | 显示全部楼层
要保持拍头手腕与小臂在一个平面上,击球前后都要放松,只是击球瞬间收紧,这样就不会出理手腕发紧的情况。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-7-3 21:58:19 来自手机 | 显示全部楼层
只要没有特别明显的问题,握拍自然放松就好,不用刻意压或翘,能放松,会发力就是正确的。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-7-5 08:30:10 | 显示全部楼层
好像多可以的啊
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发表于 2015-7-6 22:09:15 | 显示全部楼层
也是有点不习惯下呀
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