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[已解决] [已解决]4920反手拉下旋2015.7.1

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发表于 2015-7-2 13:23:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-7-2 13:36:58 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
不错,动作还是很漂亮的,就是身体的带动少点!你可先站原地拉,等熟练了再加入脚步!这种拉球注意展腹带动前臂!
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发表于 2015-7-2 15:01:55 | 显示全部楼层
光脚很危险。
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发表于 2015-7-2 18:00:38 | 显示全部楼层
感觉身体运用的不明显。
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发表于 2015-7-2 22:42:33 | 显示全部楼层
发球机调的不行,太高了,这样动作很容易变形。说实话,动作框架还行,但是重心向左扭腰屈伸欠一点,而且板型不是很到位。
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