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越发力越放松

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发表于 2015-7-1 21:50:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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      越发力越放松

    看了湿父的讲解“身体各部位要相对固定,绝对放松”,以前只是知道这个道理,但是无法在实战中运用。
    今天练习正手连续拉弧圈,以往连续拉半个小时腰酸、腿疼、胳膊疼,累,很累,今天练了半小时,终于体会到越放松,拉球质量越高,给人的感觉“吊儿郎当”,这个比喻可能不太恰当,但就是这个意思。
    以前一拉球,浑身肌肉紧绷,能不累吗?力气全消耗掉了,最后总结,没有以前的坚持练习,体会不到这些,还是要多加练习,勤能补拙啊。


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sinian1969 + 10

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发表于 2015-7-1 22:13:13 | 显示全部楼层
吊儿郎当,感觉不错吗!
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发表于 2015-7-1 23:04:42 | 显示全部楼层
说的很对,真正掌握了一项技巧,做起来很轻松
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发表于 2015-7-2 05:13:30 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}就要这种感觉
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发表于 2015-7-2 05:23:16 | 显示全部楼层
到了这个体会,那是很不错的了
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发表于 2015-7-2 06:45:27 | 显示全部楼层
你的境界很高了啊
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发表于 2015-7-2 07:11:59 | 显示全部楼层
学习中!!!!
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发表于 2015-7-2 07:31:23 | 显示全部楼层
学习了
等会去試試

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发表于 2015-7-2 07:36:10 | 显示全部楼层
应该是潇洒自如!
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发表于 2015-7-2 07:45:43 来自手机 | 显示全部楼层
有感觉了,支持!
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发表于 2015-7-2 08:21:12 | 显示全部楼层
恭喜楼主有了突破!
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发表于 2015-7-2 08:56:52 | 显示全部楼层
量变到质变的飞跃
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发表于 2015-7-2 09:00:30 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}{:soso_e100:}{:soso_e179:}
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发表于 2015-7-2 09:03:00 | 显示全部楼层
很好,学习了哦哦
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发表于 2015-7-2 09:15:03 | 显示全部楼层
一个字,好。。。
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发表于 2015-7-2 09:35:25 来自手机 | 显示全部楼层
祝贺楼主不小心找到了感觉。
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发表于 2015-7-2 10:19:43 | 显示全部楼层
量变引起质变啊
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发表于 2015-7-2 10:22:24 | 显示全部楼层
身体放松才能协调
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发表于 2015-7-2 10:28:50 | 显示全部楼层
很轻松、很随意的感觉。
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发表于 2015-7-2 11:04:58 | 显示全部楼层
看来得把放松当回事呢
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