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[新提问] 防弧圈球

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发表于 2015-6-30 14:10:21 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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对方拉到本方正手位弧圈球该如何防守,有啥窍门,我老是压不住,谢谢,

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发表于 2015-6-30 14:41:29 | 显示全部楼层
本帖最后由 厚德载物 于 2015-6-30 02:52 PM 编辑

防弧圈压拍固然很重要,但更重要的是抢点,一定要在上升中期(弹起最高点之前)触球。技术动作要求:1、引拍要小,几乎不因拍;2、不用发力,中等以下的力往前压。当这个纯防动作较稳定时,可稍放大一点引拍动作(很小,只是一点点)再稍加大一点点力,就是快带,就升级为侵略性防守。
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发表于 2015-6-30 16:52:13 | 显示全部楼层
一是可以反拉;二是可以快带;三是可以挡,就是你说的防,关键是调好拍型抢好点,在上升初期把球挡过去、
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-6-30 16:59:53 | 显示全部楼层
向高手们学习,学习。
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发表于 2015-6-30 18:19:44 | 显示全部楼层
沙发、板凳说得都很好。一般而言,身体位置好的时候,能保证在身前击球,这时候,不管是前冲还是高吊弧圈的防守,成功率还是比较高的,因为可以运用身体重心去迎前击球,手臂只需调整好拍面角度,选择来球的上升期,借力回挡就可以了。如果是正手位的弧圈球,因为来球速度快,来不及移动脚步,所以,就不能象在反手位(身前位置)那样挡或推了,但只要手臂动作迅速,拍形控制较好,也还是可以挡的,当然,这是初级技术,如果你的技术有根基,正手位的弧圈球你还可以快带,以借力为主,调整好板形适当发力回击,这属于中级技术,如果你是高手,那不用犹豫,后撤步甩开臂反拉即可——这就是高级技术了。根据你的技术状况选择合适的回击方法吧。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-7-1 02:19:45 来自手机 | 显示全部楼层
学习了,楼上说的都很好
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发表于 2015-7-1 06:21:52 来自手机 | 显示全部楼层
学习了。        
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发表于 2015-7-1 11:10:49 来自手机 | 显示全部楼层
好好学习天天进步!正在学习中!
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发表于 2015-7-1 14:38:33 | 显示全部楼层
学习了,我动作慢,一般就是压拍型挡了
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发表于 2015-7-2 07:58:31 来自手机 | 显示全部楼层
支持小松教练
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发表于 2015-7-2 20:47:53 来自手机 | 显示全部楼层
天天学习,好好进步。
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发表于 2015-11-14 20:03:10 | 显示全部楼层
如果你是高手,那不用犹豫,后撤步甩开臂反拉即可——这就是高级技术了。根据你的技术状况选择合适的回击方法吧。{:soso_e179:}
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