请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 1916|回复: 6

业余选手接发球时如何学会自己发力?

[复制链接]
最佳答案
1 
发表于 2015-6-30 12:55:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
精品筛选
版权申明: 转载 
文章类型: 心得分享 结合技术 其他 
握拍:  
单项技术: 其他 
胶皮种类:  
球星分析: 其他 

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
业余选手接发球时如何学会自己发力?

                                   
教练8.jpg


       接发球的一条铁的定律就是不能去碰球,一定要自己发力,碰球是最容易吃旋转的。

       出台球用拉、劈回接,短球则用摆、撇、挑等手法相结合,力争主动。很多球友都面临这样的困境,很难判断对方发的是长球还是短球,更确切地表达应该说是出台还是不出台。其实,判断好落点比判断好旋转更加重要,因为这决定了你用什么手法去接,而对付旋转只是调节板形而已。


              

127739498_14301399240881n.jpg





       这里先谈谈出台球,其实在业余比赛中发出台的概率是很大的,就算想发短,手上一硬也很容易发出台,要么就只会发长的,所以我觉得花点工夫练好拉半出台,对付出台长球很有必要。而对于右侧上侧下旋到我方中路的,反手的来球,坚决用反面挑、拨、拧、拉,这样的方法更容易上台,因为避开了强旋转的地方。




Img7702458_s - 副本.jpg





       很多朋友会有疑问,为什么这样接更稳定,而那样接容易吃旋转呢?这关系到两大接发球技巧。以力服球和借转控球。




u=195073913,2352300850&fm=21&gp=0.jpg



       要以发力来控制球。对于一般旋转差距不大的发球,用自己的撞击力和摩擦力是完全可以抵消,克制对方的旋转,控制好自己的回球弧线和落点。在这里我特别要举出“用逆侧旋方法回击”这个以力服球的具体方法。对方来球是左侧上侧下旋,按以上方法回击时,要突然摩擦来球右侧部,使球产生右旋转,以抵消来球的左侧旋力量。这个方法是用来劈长至对方正手大角度的。相反对方发右侧旋,就要摩擦来球左侧部,所以用反手或者直拍横拉处理右侧上侧下时,击球左侧部更稳定。在国际大赛中,王皓、刘国正对波尔发到自己正手位的顺旋转球也是多以反手去接。紧记,用逆侧旋方法接球稳定性高。



u=2798019404,1570542534&fm=21&gp=0.jpg


       要以借力来控制球。是一种技巧性较高的接发球技术,在回接来球时,顺旋转方向摩擦球,使回过去的球具有更强的旋转。因此这是一种回击侧上侧下的较凶狠而又有实效的方法。直拍的推挤和横拍的晃撇都属于这种方法。下面在根据自己的经验谈一下摆短。其实很多教科书都有讲这个技术的,但业余球友很多都搞不清楚。


教练10.jpg



       摆短是近代乒乓球发展的产物,其前身就是搓球。搓球一开始是慢搓,慢慢就有了快搓,而摆短的全名是快搓摆短。有的人说摆短是不用发力的,因为字面上理解是摆,而不是搓短,其实摆短是要发力摩擦球的,其要点有3个,一是上升期击球,二是腰要下去,直直地站在那里是没法摆好球的,三是手不能离身体太远,手离身体远了球就不好控。摆短可以说是乒乓球里最难练好的单项技术,而且技术有点复杂,业余很多人不会摆就是做不到上升期击球,加上摆短要根据不同的旋转调整板型,所以在这里很难说清楚。大家如果真的想练好,就不要省那几十块钱,去请个人教你一个钟。但一定要找个真材实料的。


丹羽5.jpg

评分

参与人数 3浮云 +40 收起 理由
河边杨柳 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
侠骨柔情7106 + 10
努力不惑 + 20

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:【小窍门】拉球不会转腰的就照照镜子
下一篇:业余乒乓球选手有几个明显的弱项
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2015-6-30 13:59:30 | 显示全部楼层
接发球的一条铁的定律就是不能去碰球,一定要自己发力.学习了!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-6-30 14:03:29 | 显示全部楼层
接发球也要发力。好。学习了。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-30 14:45:21 | 显示全部楼层
非常好的接发球技巧
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-30 20:06:14 | 显示全部楼层
触球快!!!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-7-2 11:36:03 | 显示全部楼层
高手就是高手。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-7-2 16:54:59 | 显示全部楼层
个人水平太低,看不明白。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部