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[已解决] [已解决]拨 求指点

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发表于 2015-6-28 23:24:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-6-29 09:25:18 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
一看基础还是不错的,肘和大臂的控制都很好,手腕晃得太多,和推拨很接近,横拨往右的发力更多些!
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发表于 2015-6-29 10:14:12 | 显示全部楼层
教练看的很准,一个手腕动的太多了,在一个偏推拨,肘基本是前后的运动
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发表于 2015-6-29 13:05:10 | 显示全部楼层
拍头有些上翘,,手腕固定不足,,其他非常好了~~
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发表于 2015-6-30 21:13:08 | 显示全部楼层
很熟练,不错!注意拍头不要上翘,肘和手腕要相对固定,以肘为支点外展小臂,橫拨主要向右前方发力、
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-7-2 22:25:16 | 显示全部楼层
拍头不要上翘,,打的很好了,继续努力。。。。{:soso_e179:}
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