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成为乒乓界的武林高手就指望他了~~~乒乓16要诀

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发表于 2015-6-28 18:20:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 葫芦窝瓜 于 2015-6-28 07:45 PM 编辑


乒乓十六要诀



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     、头诀 口诀不能罗万象,仅把要点来提供, 速度旋转多变化,有赖触类能旁通。


    二、准备姿势 立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,准备移动体放松。


     、发球 伸掌抛球向上空,球落击法有多种, 上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。


     、接发球 准备姿势接发球,来球旋转反向送, 上旋推挡下旋搓,长抽短吊争抢攻。


     、步法 练球切忌丢步法,击球应先步移动, 先动后打是关键,步法混乱手法空。


     、推挡球 推挡多用反手方,动作犹似反手攻, 前臂发力向前下,倾拍推挡球上中。


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     、搓球 拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中, 手腕配合小臂动,球转不转靠腕动。


     、削球 判断来球先移动,屈腿转体引拍送, 先仰后平擦球底,向前下作弧形动。


     、短球 对方离台宜短吊,貌似长拍宜轻送, 拍平减力轻递球,竖板轻挡亦可用。


     、杀高球 球弹高起莫着急,移位待落额上空, 手臂环转向前压,亦可斜砍球侧中。


     十一反手攻球 前臂搁腹臂贴胸,肘为轴心臂腕动, 左脚移后腰左转,倾拍斜击球上中。


     十二正手攻球 切忌抬肘握拍松,前臂向前向上动, 左脚稍前体右转,倾拍一般击球中。


     十三、放高球 离台抖切球下中,高抛物线前上送, 远吊对方左右角,越高、远、转越成功。


     十四、滑板球 拍向右前似击球,手腕突转向左送, 斜擦球左侧力抽,声东击西奏奇功。


     十五、回击弧圈球 倾拍盖住球上中、及时调拍心放松, 削击移拍上而下,短促截球位偏中。


     十六、弧圈球 挥拍力向前上冲,薄擦球面位上中, 越薄越转成弧圈,擦面要宽力加重。







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发表于 2015-6-28 18:24:05 | 显示全部楼层
口诀不错,就是有点儿多,一时半时还记不住。慢慢背吧。
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发表于 2015-6-28 18:52:51 | 显示全部楼层
有意思!留在茶余饭后权当做消遣了…
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发表于 2015-6-28 19:16:48 | 显示全部楼层
这个网站有才的这多啊!
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发表于 2015-6-28 19:39:23 | 显示全部楼层
楼主厉害啊,这么好的文章被你找到了,哈哈{:soso_e181:}{:soso_e181:}{:soso_e181:}
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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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