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[已解决] [已解决]正手攻球,请乒乓网的教练和球友指导。

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发表于 2015-6-28 16:29:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手攻球,一直找不到解决的方法,今天上传一段视频,请指导。http://v.youku.com/v_show/id_XMTI3MjQ3OTQyMA==.html

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发表于 2015-6-28 17:41:16 | 显示全部楼层
重心站的高,右肩要稍下沉一点,身体前倾一点。
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聽楼主| 发表于 2015-6-28 18:14:32 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢孙教练的指导,今晚我就按照你的三个要点去训练。
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发表于 2015-6-28 18:38:25 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
除了楼上孙老师说的外,我觉的前臂打开快收不够,发力的点好似在手腕上,导致击球力量不足,手腕来回翻和晃动。
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发表于 2015-6-28 18:43:13 来自手机 | 显示全部楼层
直接固定拍型往前拍啊,为啥要兜呢?
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发表于 2015-6-28 21:34:53 | 显示全部楼层
本帖最后由 ling 于 2015-6-28 09:36 PM 编辑

  朱教练说得对,手腕还是有问题,不过已经有改善了,加油练习。

击球是拍面的角度几乎是不变的,收小臂不是旋转小臂,收小臂是大臂和小臂折叠起来的一个动作,有改进了,加油。

从俺学习的经验看,首先学习的是腰击球,然后是收小臂。您现在不要管小臂,先练习腰击球。
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发表于 2015-6-28 21:48:20 | 显示全部楼层
小臂要有收放
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发表于 2015-6-28 22:16:45 | 显示全部楼层
手腕动得太厉害,拍形不固定,触球时拍速小,发力没有穿过球心。
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发表于 2015-6-28 23:51:55 | 显示全部楼层
我在对练时还好,但一上发球机手腕和板形就无法固定,跟你的问题一模一样。同求解!
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