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[新提问] 怎样理解乒乓球手腕的外展和内收

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发表于 2015-6-24 16:54:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jiyibin 于 2015-6-24 17:27 编辑

        怎样理解乒乓球手腕的外展和内收?请高手赐教。

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发表于 2015-6-24 17:16:19 | 显示全部楼层
有点高深啊
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发表于 2015-6-24 17:25:44 | 显示全部楼层
看看郭师傅的视频就知道了
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发表于 2015-6-24 17:26:29 | 显示全部楼层
仔细看视频吧
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发表于 2015-6-24 17:54:48 | 显示全部楼层
顺时针是外展,逆时针是内收,
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发表于 2015-6-24 18:23:22 | 显示全部楼层
欢迎新朋友的到来,这个问题比较技术,不敢妄加指点,还是让专业教练回答吧{:soso_e181:}{:soso_e181:}{:soso_e181:}
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葫芦窝瓜,支持我,支持乒乓网!!!
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发表于 2015-6-24 21:35:09 | 显示全部楼层
5楼说的对,加一个前提条件,手背冲自己。
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发表于 2015-6-25 09:03:39 来自手机 | 显示全部楼层
右手向正前方平伸,手心向下。然后手腕向下弯,叫做屈,手腕向上弯,叫做伸。手腕向身体外侧运动,叫做外展,手腕向身体内侧运动,叫做内收.。不知这样说大家能不能理解。
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发表于 2015-6-25 10:58:25 | 显示全部楼层
8楼说的挺好,以右手为例,假设其他部位都不动,只是活动手腕,往右就是外展,往左就是内收,这个微小的动作是充分运用手腕、手指的作用,给球一个加速度,球的质量自然上去了
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发表于 2015-6-25 16:06:22 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-6-25 16:34:14 来自手机 | 显示全部楼层
如果讲引拍的外展和收臂的内收就另当别论了。准备击球时有一引拍动作,此时小臂外展也可手腕外展,触球后手腕有突然内收。此时击球质量更高!
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