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乒乓球发球的重心位置和发球后还原的重心位置

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发表于 2015-6-23 11:56:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
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文章类型: 心得分享 结合技术 
握拍: 横拍 传统直拍 
单项技术: 步法 发球 
胶皮种类: 反胶 正胶 生胶 长胶 
球星分析: 其他 

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发球的重心位置和发球后还原的重心位置

    发现发球时和重心位置和发球后还原的重心位置有很大的相关性。

    发球的时候,如果象国手一样采用低重心发球,还原之后,重心也会低,这样下一板的兼顾能力就比较好,无论是用正手还是用反手都比较顺畅。

    若是发球的时候,重心比较高,站得比较直,还原之后,重心也会比较高,这样对衔接下一板不太有利,因为要有一个重心下降的过程才能继续移动,这一点时间差就会导致下一个动作速率慢了,重心位置也要重新调整来对球。后面要做的就是强化这个低重心发球的动作和还原稳定性。

    从下面的图片很容易看出来,王皓发球的时候腰部位置与球台同高,双脚距离相当大,还原之后,腰部位置还是与球台同高,双脚距离基本和发球的时候一样宽。

    此主题相关图片如下:重心位置图
发球的时候双脚的距离很大
3)TWRFELDP39IADZE{~76Y3.png

还原之后,双脚的距离也差不多一样大

发球后还原图片

发球后还原图片

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mahaa1 + 10
bks1967 + 10
大智若愚lf + 2
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jiyibin + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!

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发表于 2015-6-23 12:04:36 | 显示全部楼层
受到启发
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发表于 2015-6-23 12:19:08 | 显示全部楼层
重心位置关系到衔接,很重要。
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发表于 2015-6-23 12:47:30 | 显示全部楼层
低重心发球的动作和还原稳定性有密切关系!学习了 !
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发表于 2015-6-23 12:55:20 | 显示全部楼层
重心低,击球点也低,发球不高,更容易控制!
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走出阴影 王者归来 http://www.pingpangwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=73633&fromuid=119123 (出处: 乒乓网)
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发表于 2015-6-24 05:55:17 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-6-24 07:27:20 | 显示全部楼层
重心低
來球看的清
学习了
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发表于 2015-6-24 07:38:03 | 显示全部楼层
有道理,赞一个
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发表于 2015-6-24 09:48:51 | 显示全部楼层
学习了。谢谢!
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发表于 2015-6-24 10:00:45 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-24 13:57:26 | 显示全部楼层
以后注意点。
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发表于 2015-6-24 15:20:09 | 显示全部楼层
能意识到这个问题,总是懒那么一点。{:soso_e144:}
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发表于 2015-6-30 17:09:54 | 显示全部楼层
张老师对乒乓球研究的很细致,切入点很好,谈得透彻啊
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发表于 2015-7-1 10:58:13 | 显示全部楼层
很用心的思考。细节决定成败。
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发表于 2015-7-1 15:26:59 | 显示全部楼层
真的不错,感谢你
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发表于 2015-8-2 20:26:36 | 显示全部楼层
非常重要的一个细节提醒
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发表于 2015-8-2 20:27:35 | 显示全部楼层
非常重要的细节提醒
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发表于 2016-2-22 15:52:28 | 显示全部楼层
重心起伏不要太大。
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发表于 2016-2-25 09:35:08 | 显示全部楼层
好体会,感谢分享!
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发表于 2016-4-1 14:35:09 | 显示全部楼层
学习了 呵呵
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