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[新提问] 拉弧圈,请指教

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发表于 2015-6-21 03:29:45 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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感觉浑身上下都是毛病:1腰前后用力过多,上下起伏太大,重心后座,左右扭转不够。2击球点离身体太近,击球方向太偏左不够迎前。3,感觉身子是不是没探下来,前倾不够。4引拍位置太低,上臂与身体的夹角太小。5不会调整徐旋老师说的“小臂自然收缩的平面”,无法让这个面与击球方向一致,等等等等。关键是我该怎么去改正啊???

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聽楼主| 发表于 2015-6-21 03:37:32 来自手机 | 显示全部楼层
不会发视频,也不会删贴
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聽楼主| 发表于 2015-6-21 03:42:04 来自手机 | 显示全部楼层
本来发视频的,结果视频没出来,就剩下文字了,先求教如何发视频吧
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发表于 2015-6-21 05:26:03 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-21 10:03:26 | 显示全部楼层
对不要急,一项一项改,先改最基本的重心上下起伏太大的问题
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-6-22 12:13:32 | 显示全部楼层
万事开头难,一点一点的纠正,,需要付出艰苦的努力,你一定会取得成功的~
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