首页
悬赏
新闻
讨论区
提问区
精华区
功能
活动
©投稿
采纳赢取丰厚奖励!
商城
乒乓网官方淘宝店
注册
|
登录
每日签到
主题审核
回帖审核
股东板块
创作准备区
孟大夫专用
回收站
综合讨论
二手交易
服务中心
视频指导
技术提问
器材提问
全民学乒乓
教学视频
比赛视频
精品文章
器材测评
签到
任务大厅
乒乓部落
乒乓家园
打赏设置
在线看电视
切换为手机版
有奖悬赏
每日抽大奖
全民解答
我要上头条
点评有奖
全民GIF
全民宣传
全民创作家
教练员证
©原创投稿
转载投稿
官方淘宝店
官方微店
积分商城
二手交易
解答
微课堂
慢动作
私教
训练日
横拍篇
直拍篇
实战篇
发球篇
速成篇
器材篇
常识篇
明星篇
乒乓操
湿父教
徐旋
国乒
国家队
公开课
心灵汤
明星技
GIF
直握法
横握法
横打
正手攻
推挡
拨球
步法
正手拉
反手拉
挑打
搓球
削球
弹推挤
发球
结合技
实战
长胶
书籍
汇总
明星
直握法
横握法
正手攻
推挡
拨球
正手拉
反手拉
挑打
拧拉
弹推挤
搓球
削球
发球
接发球
发抢攻
结合技
实战
步法
学术
2017
汇总
世乒赛
奥运会
公开赛
巡回赛
徐孝元
朱世赫
王皓
马琳
许昕
樊振东
张继科
马龙
福原爱
木子
丁宁
刘诗雯
削球
直拍
双打
乒乓网
»
首页
›
提问区
›
视频指导
›
正手攻球如何下半身和上半身融合在一起打球
加载中...
返回列表
发帖
查看:
697
|
回复:
8
[新提问]
正手攻球如何下半身和上半身融合在一起打球
[复制链接]
全民皆乒虎
全民皆乒虎
当前离线
股权值
积分
1027
最后登录
1970-1-1
阅读权限
90
最佳答案
0
发表于 2015-6-20 16:19:45
来自手机
|
显示全部楼层
|
阅读模式
注册乒乓网,名师1对1指导!
您需要
登录
才可以下载或查看,没有帐号?
立即注册
x
哪位教练师傅给我说下如何用下半身带动上半身攻球如何把腰力发动到最大
正手攻球
,
乒乓球正手攻球
,
乒乓球正手攻球视频
上一篇:
徒手挥拍和自抛自打 第二次视频 恳请指导
下一篇:
(重发)全民学乒乓第四期stone6liu 正手攻6月18
打赏鼓励一下!
打赏
相关帖子
第3集:湿父赠与初学乒乓球的金玉良言:相对固定,绝对放松!
第2集:乒乓球运动准备预判状态动作要领,你可别太心急,先开始做到这点!
第1集:乒乓球运动中三种状态,这样理解,只为让你的打球走专业路线!
第6集:全概括了!业余打乒乓球正手攻球常犯错误站位和纠正方法
第5集:正手攻球“站位”得当,能让你的乒乓球动作更稳定、更连续!
第4集:攻球技术,站位超详细划分!乒乓球爱好者直呼:懂球了!
第3集:全民学乒乓横拍篇抹不去的基础知识,不能忘!
第2集:急于学乒乓球各种技术,球技提升有限! 湿父:打好基础!
第1集:最基础的基石-正手攻球,走入乒乓球大门的第一步!
乒乓网帖子排版规范要求2018.4.2版
回复
使用道具
举报
ling
ling
当前离线
股权值
积分
1372
最后登录
1970-1-1
阅读权限
90
最佳答案
22
发表于 2015-6-20 16:38:28
来自手机
|
显示全部楼层
理论上的知识你也看了,你也懂的,你缺的是实际操作.除了苦练加苦思,没办法.乒,乒乓球不是背课文,理解了会背默就是学会了.
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
打赏鼓励一下!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
ling
ling
当前离线
股权值
积分
1372
最后登录
1970-1-1
阅读权限
90
最佳答案
22
发表于 2015-6-20 16:51:36
来自手机
|
显示全部楼层
哦,楼上的话有点不负责任.看过你的视频.你现在其实已经在用腰了,只不过大臂用的更多,教练在指导时说,大臂固定住,多体会用腰.你只要在打球时大臂不往前送,你的动作就完美了,不要全盘否定自己.弄的球也不会打了.夹毛巾也好,手扶住也好,只是让你学习大臂固定.大臂一旦固定.你不转腰那球没有往前的力,你自然就要转腰击球.
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
打赏鼓励一下!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
李志国
李志国
当前离线
股权值
积分
19893
最后登录
1970-1-1
阅读权限
190
最佳答案
1032
发表于 2015-6-20 22:29:37
|
显示全部楼层
记住“以腰带手”四个字
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
黄龙城主
黄龙城主
当前离线
股权值
积分
3451
最后登录
1970-1-1
阅读权限
90
最佳答案
37
发表于 2015-6-20 23:29:46
|
显示全部楼层
这个就需要体会,转动腰部带动手臂来击球的感觉,,记住大臂和你的身体始终保持在同一个平面上,,
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
打赏鼓励一下!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
全民皆乒虎
全民皆乒虎
当前离线
股权值
积分
1027
最后登录
1970-1-1
阅读权限
90
最佳答案
0
聽楼主
|
发表于 2015-6-21 01:54:40
来自手机
|
显示全部楼层
腰力用不上根本就脸部还送
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
打赏鼓励一下!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
全民皆乒虎
全民皆乒虎
当前离线
股权值
积分
1027
最后登录
1970-1-1
阅读权限
90
最佳答案
0
聽楼主
|
发表于 2015-6-21 01:56:39
来自手机
|
显示全部楼层
腰力用不上根本就拉不好弧圈球尤其下旋侧身位还是能用上七八成的
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
打赏鼓励一下!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
ling
ling
当前离线
股权值
积分
1372
最后登录
1970-1-1
阅读权限
90
最佳答案
22
发表于 2015-6-21 14:26:07
来自手机
|
显示全部楼层
呃,怎么说呢,说啥你也没明白,理解不了腰带手.举个例子,见过工地上的起重机吧,那起重机的臂粱就是人的手臂,那转盘就是人的腰,那驾驶室就是人的上肢,那底盘就是人的下肢.大臂和身体是钢筋连接死的,大臂左右摆动是由腰转动来带动的.T_T这也是建议你夹毛巾的原因,说到这份儿上您还不明白,俺没招儿了.
本楼回复(
1
)
收起
杨胖子
:
比喻挺贴切的,怎么想起来的超重机?
2016-8-26 11:21 AM
回复
我也说一句
Smilies
回复
打赏鼓励一下!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
力学笃行
力学笃行
当前离线
股权值
积分
12751
最后登录
1970-1-1
阅读权限
120
最佳答案
0
发表于 2015-6-21 21:29:41
|
显示全部楼层
来学习学习。
本楼回复(
0
)
收起
我也说一句
Smilies
回复
打赏鼓励一下!
打赏
回复
支持
反对
使用道具
举报
返回列表
发帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
@朋友
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
快速回复
返回列表
返回顶部