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[第四期] 全民学乒乓公开课》第4期luyongjun8833第四次(6月13日)练习

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发表于 2015-6-18 12:16:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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http://v.youku.com/v_show/id_XMTI2NTA0NDkwNA==.html


http://v.youku.com/v_show/id_XMTI2NTA0MzQxMg==.html

姜教练,您好!9号拍的拍摄的自己看没有进步,视频没有上传。但我增加了练习时间,球几乎是天天练,这是13号拍摄的稍好一点,请指教。学了两种发球请您看一下

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发表于 2015-6-18 13:46:04 | 显示全部楼层
正手攻球,非常协调,引拍有点低,向上发力多,向前发力少,击完球挥拍到左眼前!反手这应算是横拨了,感觉还是不错的,注意屈腕,腕太直了!正手搓球已经很不错了,重心再往前压点就更好了!反手搓球,手腕有点紧,再放松点就更好了!搓球无论正反手都是不错的!反手发球没发出力来,这个主要靠大臂带动前臂发力!大臂快速往右拉!逆旋转肘尖要前顶,这样前臂才能甩出力量!还要利用身体的转动,你的身体力量没用上!最后这个发球,手感不错,我个人想法是建议你正手握拍去练那个史上超快奔球!比这个有意义!这个发球实效不大!娱乐,实用都不如超快奔球!超快奔球,湿父有教学!
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发表于 2015-6-23 09:20:18 | 显示全部楼层
转腰引拍向后不够,向前击打太少。拍型压的不够。像这样的来球,重心不必下沉太多,水平转腰就差不多了。
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