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[已解决] [已解决]如何改正撇手腕的毛病?

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发表于 2015-6-17 23:19:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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若果撇手腕遇到的问题会很多,不能打到你想要打的位置,还有击球打不到正点上,提前摩擦了球导致球的质量下降。还有就是力量最大化不到所有击球点上。该如何解决呢?

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发表于 2015-6-18 05:34:19 | 显示全部楼层
手腕外撇不是什么大问题,王楠的正手外撇也有。但是如果撇大了就如你说的影响击球质量了,只能是时刻提醒自己纠正,加大练习的量后,大脑对身体各个部位的正确运动轨迹清晰以后会逐渐纠正。
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发表于 2015-6-18 07:03:33 | 显示全部楼层
ygf2012 发表于 2015-6-17 23:19
若果撇手腕遇到的问题会很多,不能打到你想要打的位置,还有击球打不到正点上,提前摩擦了球导致球的质量下 ...

先不要急着练拉球,,多练攻球
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“对”,“不对”,是我的见解;“赏”,“不赏”,看您的心情!
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发表于 2015-6-18 08:04:38 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
一个是可以把手腕内扣一些,学会控制手腕,另一方面要在触球瞬间手腕紧张一点,手指控制板型,发力集中。通过多球的勤加练习,效果定然显著。加油哈!
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发表于 2015-6-18 09:42:21 | 显示全部楼层
来学习学习。
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