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[已解决] [已解决]全民学乒乓 反手推拔

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发表于 2015-6-16 21:16:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-6-16 21:24:32 | 显示全部楼层
身体重心稳定些,腰部小幅度由左后向右前,上肢很好
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发表于 2015-6-16 23:54:08 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
所谓推波肘部应有个后移前送的动作,不是固定不动的。
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发表于 2015-6-17 05:34:55 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-6-17 11:10:00 | 显示全部楼层
学习了!袁教练说得好“肘部应有个后移前送的动作!”。
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发表于 2015-6-17 11:57:03 | 显示全部楼层
另外握拍手的肩部也有个向前送的动作哟~
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