请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 13321|回复: 62

[原创] 《全民乒乓操》启蒙操观赏版:台上徒手挥拍

  [复制链接]
最佳答案
129 
发表于 2015-6-16 16:07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
教学筛选
版权申明:  
资源: 在线观看 资源下载 
教学类型: 其他 
单项技术: 正手攻球 反手拨球 步法 正手弧圈球 反手弧圈球 
握拍:  
胶皮种类:  
教练明星: 袁义兴 
教学系列:  

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
《全民乒乓操》启蒙操观赏版:台上徒手挥拍
[视频简介]
《全民乒乓操》启蒙操欣赏版:台上徒手挥拍,从各个角度进行示范,主要内容如下:
1.弹性训练
2.重心交换训练
3.正手攻球
4.反手拨球
5.正手两点攻
6.反手两点攻
7.正手拉球
8.反手拉球

稍后我们将发布教学版的视频,教学版的视频只有一个角度,大家可以跟着模仿做动作,我们会提供两个版本的视频,正面和背面。大家可以根据不同需求进行观看!

(麻烦大家到优酷上评论、顶一下视频)
视频播主:wkfairy                               发布时间:2015-6-16
各位乒乓球的爱好者们以及乒乓网的坛友们
帮忙转发视频到自己空间及各大网站
就是对我们最大的支持!
《全民乒乓操》超清源视频打包下载(文件后缀改为.mp4)

全民乒乓操

全民乒乓操

评分

参与人数 12浮云 +126 收起 理由
yangman6415 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
1097343807 + 10
poll + 10
清清池水 + 10
侠骨柔情7106 + 10
木讷而好学 + 10
85度解百纳 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
戴金 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
不想玩野球了 + 10
迎客小松 + 6 感谢楼主的分享,十分感谢!
努力不惑 + 20
袁希刚 + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:李隼教球之如何发力拉弧圈球
下一篇:美女教练教你横板发球 乒乓球教学视频
感谢大家对乒乓网的支持!

2人打赏

回复

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2015-6-16 16:30:25 来自手机 | 显示全部楼层
严重支持乒乓网的启蒙操
本楼回复(0) 收起
爱乒才会赢
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-16 16:43:40 | 显示全部楼层
万众注目,球迷期待。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!

1人打赏

回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2015-6-16 16:52:55 | 显示全部楼层
要支持,对业余爱好者很有帮助。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
4 
发表于 2015-6-16 17:13:53 | 显示全部楼层
效果不错,但人太少,阵势和场面不够大。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-6-16 17:41:28 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢你湿父。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-16 18:13:20 | 显示全部楼层
即能锻炼身体又能提高球技。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
31 
发表于 2015-6-16 18:25:41 来自手机 | 显示全部楼层
不错不错效果好极了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-16 18:42:50 | 显示全部楼层
效果很好,适合锻炼!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-16 18:50:34 来自手机 | 显示全部楼层
值得学习特别是广大业余爱好者
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-16 19:04:21 | 显示全部楼层
非常好!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-16 20:07:28 | 显示全部楼层
hao a !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2015-6-16 21:14:09 | 显示全部楼层
先顶了再说
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2015-6-16 22:05:49 | 显示全部楼层
感谢楼主分享
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-16 22:18:41 | 显示全部楼层
感谢分享,学习了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2015-6-16 22:37:41 | 显示全部楼层
好,很好,灰常好!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
7 
发表于 2015-6-16 22:39:32 | 显示全部楼层
必须顶,跟着之前那个启蒙操跳了一阵子了,发现很多以前没注意到的细节,特别是全身的配合和重心的作用。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-16 22:47:54 | 显示全部楼层
乒乓操来了,我喜欢!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-16 23:07:13 | 显示全部楼层
很好的一套操,学习了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-6-17 00:29:28 | 显示全部楼层
不错
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies @朋友 |上传

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部