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[已解决] [已解决]球友的正手攻球,请教练、球友指导,谢谢

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发表于 2015-6-15 19:31:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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球友的正手攻球,请教练、球友指导,谢谢!
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发表于 2015-6-15 20:08:15 来自手机 | 显示全部楼层
动作有点僵硬不自然。基本没有步伐。动作还原身体不要向上。
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发表于 2015-6-15 20:16:52 | 显示全部楼层
正手攻球要用球拍正面撞击来球,而你明显有一侧角度,我觉得引拍和击球时间应调整一下
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发表于 2015-6-15 21:35:23 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
上身要前倾再大些,要把重心放到脚掌的前部,脚后跟虚踩。关键是发力方向不能向上太多,是一个向上向前向左的方向。
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发表于 2015-6-15 22:49:35 | 显示全部楼层
这基本算是个拉球的动作了啊,引拍幅度再小点,在三点钟或多一点的位置,,
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发表于 2015-6-16 01:35:41 | 显示全部楼层
攻球击球点应该在球的上升期
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发表于 2015-6-16 10:04:20 来自手机 | 显示全部楼层
打的少,多练习自然就会放松下来
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发表于 2015-6-18 07:55:40 | 显示全部楼层
我看很好了!有劳教我怎么传视频文件,谢谢!
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