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乒乓球进攻性技术在意识上必须注重的二个方面

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发表于 2015-6-15 16:05:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 转载 
文章类型: 心得分享 结合技术 
握拍: 横拍 传统直拍 
单项技术: 其他 
胶皮种类: 反胶 正胶 生胶 长胶 
球星分析: 其他 

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乒乓球进攻性技术在意识上必须注重的二个方面

  要运动好所有的进攻技术,无论什么样的球,无论什么样的动作,打到最后,归根结底就是:要在每一拍中具备2种意识或者叫做能力。
  一、做出使球达到网高(过网)的有效动作。
  二、做出使球上台并加速向前的有效动作。
  下面结合自己的理解,谈一下进阶技术中,需要做到这两点的必备意识和条件:
  一、要使球过网,需要做到以下几点:
  1、准确的预判,视来球的不同线路,找到与来球的最佳距离。
  2、准确的引拍,视来球高低与旋转,调整引拍的高度和角度。
  3、及时的出手,也就是上升期、高点期、下降前期三个最佳时机出手。
  4、稳定的重心,蹬转中“蹬”这一下就是为了使球过网。



要使球过网

要使球过网


  二、要使球上台并有好的落点:
  1、能够摩擦出好的旋转来制造出优势的弧线
  2、快收小臂,小臂收得好与坏,决定了摩擦的质量和弧线的长短,当你需要长弧线的时候,小臂慢收或少收;当你需要尽可能短弧线的时候,小臂要快收。以上视临场情况而定。(小臂快收的好处,以后谈)
  3、拍形。掌握好拍形,是做到落点精确的重要保证(下一贴专论如何运用手腕保持拍形的问题)
  4、向前。身体迎前,可保证回球有必要的速度,同时保证吃住球。
  5、稳定的重心,蹬转中的“转”这一下就是为了提高上台率。转的时候,重心不能左右晃动太大,要围绕一个轴心,经济快速地启动、平稳地转动。


要使球过网1

要使球过网1


  很多人在进阶阶段,要么重视一、忽略了二,要么重视二、忽略了一,最后导致瓶颈。
  把这二者融合好了,的确是一个很大的命题,每一板都能达到恰当的百分比,需要长时间有意识的实战练习。
  当你在运用每一拍进攻技术的时候,注意,我说的是每一拍,都同时俱备这两种意识了,稳定性和威胁性必会大大提高!


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linmu + 10
努力不惑 + 20
迎客小松 + 5 感谢楼主的分享,十分感谢!
ytyubo + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
1157713658 + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!
顾春生 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
young8889 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
huzhixue630119 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
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发表于 2015-6-15 16:11:47 | 显示全部楼层
每一拍,都同时俱备这两种意识,这个要求有点高,业余很难做得!
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发表于 2015-6-15 16:32:26 | 显示全部楼层
学习了,说到骨子里了。
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发表于 2015-6-15 16:34:20 | 显示全部楼层
认真学习,仔细体会。
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发表于 2015-6-15 16:47:46 | 显示全部楼层
200911170001299404.gif
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发表于 2015-6-15 17:19:55 | 显示全部楼层
好的弧线和落点,乒乓球的精华所在。{:soso_e179:}
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发表于 2015-6-15 19:52:47 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-6-15 22:03:09 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享
十分受用
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发表于 2015-6-15 23:28:26 | 显示全部楼层
“1、做出使球达到网高(过网)的有效动作。2、做出使球上台并加速向前的有效动作。”以后打球会认真体会!谢谢分享!
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发表于 2015-6-16 00:07:54 来自手机 | 显示全部楼层
说的太好了,我顿悟了许多,谢谢!
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发表于 2015-6-16 03:03:29 来自手机 | 显示全部楼层
做出一板打死的有效动作。
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发表于 2015-6-16 07:11:28 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-16 08:57:15 | 显示全部楼层
精辟,全面,细致,学习了。
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发表于 2015-6-16 09:21:03 | 显示全部楼层
学习,学习,再学习。
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发表于 2015-6-16 10:03:12 | 显示全部楼层
哈哈,领悟很快,实战不行!建议发视频后大家评议!
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发表于 2015-6-16 10:41:50 来自手机 | 显示全部楼层
其实一个环节的缺失导致击球质量的下降,一个环节的突出掩盖其他技术的不足!
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发表于 2015-6-16 14:30:54 | 显示全部楼层
一、做出使球达到网高(过网)的有效动作。   二、做出使球上台并加速向前的有效动作。
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发表于 2015-6-16 15:10:42 | 显示全部楼层
精华所在。
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2 
发表于 2015-6-16 15:40:30 | 显示全部楼层
过网、上台,学习了。谢谢
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发表于 2015-6-16 20:38:22 | 显示全部楼层
谢谢分享。
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