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如何看待动作不规范,但是有球感的孩子们?【乒乓网私人教练】

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发表于 2015-6-13 21:40:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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乒乓球,运动员,规范性,弧圈球,可塑性
湿父:
小孩动作的规范性,在启蒙的时候开始培养的,动作打的专不专业就看学球的第一年。基本上1-2年可以把基本的动作框架定型,今后再怎么打都不容易变形。
乒乓球,运动员,规范性,弧圈球,可塑性

所以启蒙阶段对于一个小孩是最重要的,一定要找专业,负责的教练来教。如果教练本身对乒乓球的理解就有偏差,那么教出来的学生都是清一色的有问题。

再一个小孩也有可能以前一直打野球,也可能形成错误的动作结构。不过相对大人而言,小孩的可塑性更高,就算之前动作有偏差,只要有针对性的进行纠正,还是可以改的过来的。如果错误的动作打了3-4年了,想改就非常难,也没有必要再去刻意修正,只能去通过高阶技术的学习,慢慢修正。

比如这个小孩正手攻球有严重夹臂的问题,如果你还是一味去纠正他正手攻球的动作,就很难。但是如果让他开始学习弧圈球技术,体会大臂打开,小臂放松,当他掌握了弧圈球技术后,正手攻球夹臂的问题也会逐渐好转。

很多运动员的动作不要求他们完全一致,我们不是工厂生产机器,出来各个都是一个样。只要基本的动作框架没有太大问题,每个运动员都可以有自己打球的特点,每个运动员都有适合自己最舒适发力的动作。比如:王励勤身高高,力量大,挥拍手臂向左侧甩动的比较大。水谷隼有夹大臂的习惯,但是他上台率高,连续性强。阿鲁纳拉球,大臂甩过头顶,重心后仰,但是冲击力大,上台率高。我们不能说他们动作谁对谁错,适合自己的协调发力就是正确的。
乒乓球,运动员,规范性,弧圈球,可塑性

只要在比赛中没有严重漏洞的,我觉得都没有太大问题。格林卡反手爆冲,整个人都侧着站位,手臂甩到了阿富汗,他一样中远台连续相持爆冲,被誉为世界第一反手!你说这怎么说?这动作没几个人能模仿的了,就算模仿了,也没几个能像他发力那么协调。

所以我觉得这位家长的担心是有必要的,但是不用太担心,小孩才打一年球,动作不规范可以慢慢修正,最主要的是锻炼他的协调性和球感。协调性建立好了以后,一些错误的动作结构,自己都会去进行自然修正。打个比方,学跳舞,你动作再规范,没有节奏感和协调性,一样跟抽风一样。你协调了,放松了,动作自然就好看了。

  太强调动作的规范性,反而会适得其反。有的人为什么打了几年球都没有太大进步?因为他每天就练攻球,每天像根棍子一样打球,脚也不动,也不用去找球,时间一长就成机器人打球了。

所以在这里也提醒下各位业余爱好者,不要把太过于追求动作的标准性,只要不是错的太过,有自己一定特点是没有问题的,只要你的发力协调合理。我经常会听一些球友说,我正手攻球每天打1万下,练了3年了,还是没有什么进步。那确实,你这样练50年也不会有多大进步。因为你不是自己在打球,而是在重复性的做机械动作。你固定落点,固定节奏的打下去,没有什么太大价值。

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发表于 2015-6-13 21:48:18 | 显示全部楼层
打球是需要用腦筋思索的
毕竟我们不是机器人
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发表于 2015-6-13 23:17:11 | 显示全部楼层
好啊!一次一个问题,看了有帮助。{:soso_e179:}
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发表于 2015-6-13 23:33:11 | 显示全部楼层
“太强调动作的规范性,反而会适得其反。”说得有道理!
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发表于 2015-6-13 23:35:42 来自手机 | 显示全部楼层
有道理,说的很对.
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发表于 2015-6-14 06:13:32 | 显示全部楼层
说的太好了!如果动作千篇一律,那乒乓比赛还有啥看头?如果都一模一样,哪有乒乓技术的创新?
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发表于 2015-6-14 07:55:31 | 显示全部楼层
不好说
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发表于 2015-6-14 07:56:23 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-14 07:56:26 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-14 08:07:39 | 显示全部楼层
基本功是基础,有了基础后进步会更快。
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发表于 2015-6-14 08:34:56 | 显示全部楼层
所謂"規范"是如何定義的?
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发表于 2015-6-14 11:04:28 | 显示全部楼层
说的太好了,追求发力正确,而不是强调外观正确。
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发表于 2015-6-14 11:30:30 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-14 12:07:25 | 显示全部楼层
记得以前看孔令辉教学片时,蔡振华说过,从引拍到迎球到挥拍,相对合理就行,而不是完全标准,因为每个来球都是不一样的。
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发表于 2015-6-14 22:09:51 | 显示全部楼层
业余爱好者,不要太过于追求动作的标准性,只要发力协调合理还原快,就没关系!
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发表于 2015-6-15 07:09:47 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-15 08:49:03 | 显示全部楼层
感谢分享,学习了
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发表于 2015-6-15 09:07:10 | 显示全部楼层
学习了。。
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发表于 2015-6-15 09:56:33 | 显示全部楼层
讲得很好,协调很重要
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发表于 2015-6-15 10:42:13 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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