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[已解决] [已解决]《全民学乒乓公开课》第四期力学笃行2015.6.13练习11

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发表于 2015-6-13 17:48:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1、正手攻1   http://v.youku.com/v_show/id_XMTI2MTYxMzk3Mg==.html

2、正手攻2   http://v.youku.com/v_show/id_XMTI2MTYxOTExNg==.html

3、反手拨    http://v.youku.com/v_show/id_XMTI2MTYyNTUzNg==.html


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发表于 2015-6-13 18:34:32 | 显示全部楼层
正手攻球没有收小臂,慢慢体会蹬地、转腰、收小臂技术要领,反手拨基本到位了,再放松一些会更好的,继续努力,加油!
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发表于 2015-6-13 18:41:31 来自手机 | 显示全部楼层
去找正手攻球的教学视频,对照你的动作,你应该能看出哪里不对,注意对比腰.
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发表于 2015-6-13 20:45:44 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
本帖最后由 朱彤 于 2015-6-14 05:43 编辑

正手攻,看出来你想体会蹬地转腰带动收前臂,但是你蹬地之前,转腰向右压重心不够。蹬时用力方向又太向上了,应该是向左向前与转腰和收前臂一个方向。要转腰引拍向右横摆前臂,打开前臂和大臂的夹角,蹬转时折叠成85度左右,你大小臂夹角没有打开,所以不可能收前臂。反手,基本没有什么问题了,还是手腕有点活,这样会击球不稳。
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发表于 2015-6-13 21:25:15 | 显示全部楼层
学习了,支持朱老师的点评~
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发表于 2015-6-14 07:58:09 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-6-15 10:20:03 | 显示全部楼层
大臂的夹角要打开一点才能收小臂,一起努力!
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