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[新提问] 攻球练习,求指导

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发表于 2015-6-10 14:30:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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攻球练习,求指导

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发表于 2015-6-10 15:58:12 | 显示全部楼层
应该是蹬腿转腰,带动挥大臂,再收小臂。你好像恰恰相反,是挥臂带动转腰。。
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发表于 2015-6-10 18:15:08 | 显示全部楼层
站位有点后,攻球对练可以站到离球台一尺左右,这样对练的速度可以提高,增强对实战的帮助
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发表于 2015-6-10 18:32:13 | 显示全部楼层
      1、重心转换有问题,应该是引板落于右脚,攻球止于左脚,好些球你正好做反了。改正方法,增大重心纵向转换的幅度,好比向前走了一步(借以体会攻球止于左脚)。
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发表于 2015-6-10 20:09:29 | 显示全部楼层
没有蹬腿动作,重心在脚后跟
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聽楼主| 发表于 2015-6-10 21:16:26 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢袁教练指导,明白了,我一直觉得别扭但始终找不到症结,听君一句话胜读十年书
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发表于 2015-6-11 13:28:58 | 显示全部楼层
学习了,,的确需要好好练习和纠正动作啊~·毕竟是最基本的技术~
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发表于 2015-6-12 23:19:24 | 显示全部楼层
继续练,加油
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