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[原创] 拉球出现拉漏原因及解决方法我知道

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发表于 2015-6-10 11:34:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明: 原创 
文章类型: GIF动态图 心得分享 
握拍:  
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胶皮种类: 反胶 
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本帖最后由 jiyibin 于 2015-7-3 10:24 PM 编辑

                               拉球出现拉漏原因及解决方法我知道

                                    能力,手臂,腰带

主要原因分析:
       拉球出现拉漏原因是多方面的,不外乎就是因为各种原因没有对上击球点。

一.引拍过早过快,这也是业余中最常见的问题。因为想拉的更冲、更暴,引拍的时候就开始发力,结果自己控制不住拉早了。还有就是不顾来球条件,单凭主观判断就想发力把球拉起来,甚至在对方还没回球的时候,自己就决定这一板要拉球,肯定是过早。在这里强调一句,引拍的时候应该是以腰带手,而业余经常犯的错误就是用肩和肘“拉拽式”的引拍,往往会导致拉球过早。
                                 能力,手臂,腰带
                                                                    樊振东漏球

二.板形前倾太厉害,拍面与来球之间的角度太小,导致球拍触球的有效面积过小,就很容易拉空。

三.触球的时候,手指手腕没有很好的感知能力,反而大臂的位置太高,腿部和胯部没有那种顶一下发力的感觉,完全靠手臂。如果力量完全集中在大臂和肩上的话,是容易拉漏的。
                                           能力,手臂,腰带

       综合来看,是因为没有建立合理的引拍机制,不是快就是慢,再加上可能大臂太高、板形下压的太厉害,才导致了你所说的“拉空”的现象。此外,在比赛时,对方的来的每一板球性质、落点等,对手都在有意的或无意的不断变化,能否准确预判找到准确点的击球点,你的步法是否能跟上等等,这些都是影响因素。
解决问题建议:        
       可以进行单一重复的拉球训练,练习引拍的时候必须和来球的速度同步。通俗一点就是,想拉到球,引拍的速度和来球速度是要“合拍”的,快了会拉空,慢了会被顶住,手都挥不出去。

                            能力,手臂,腰带
       对业余来说,合理的拉球技术是从对手触球的那一下开始的,对方触球以后你才知道这球该不该拉。所以说想练得好,一定要配合盯球。有球友担心这样会不会导致自己来不及做动作,其实业余中基本不存在来不及的情况,全看你拉的合理不合理。对方出手后你再引拍,只要还能够着球,一般都能拉到球不会拉空,至于能不能拉到台上,这就看你的个人功底了。
       乒乓球技术光靠看教学视频、教材、请教练等,以及掌握知识理解原理也是打不好球的,因为这些都是外在的,未必就化为了内在的、属于自己的技术能力。应在此基础上多实践、用心体会、找感觉,真正把学到的理解的知识、原理,通过刻苦的练习,化为自身的技能才行。当然,技术水平能力越到高层次一个人的运动天赋越显得重要,一个人的运动天赋就像每一个人的长相不同一样是有差异的。
         

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动与静 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
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发表于 2015-6-10 11:51:04 来自手机 | 显示全部楼层
学习了!好好学习天天进步!用臂,肘和肩用力拉球会"漏球",不是用腰导致。
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发表于 2015-6-10 11:59:19 | 显示全部楼层
说的太对了,和我我现在的状况一样!
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发表于 2015-6-10 12:28:13 | 显示全部楼层
说得很有道理!一个人的运动天赋也很重要!
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发表于 2015-6-10 12:38:38 | 显示全部楼层
努力完善技术技能。
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发表于 2015-6-10 14:51:38 | 显示全部楼层
学习了  谢谢分享
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发表于 2015-6-10 15:37:07 | 显示全部楼层
学习了漏球的基本要素,加强学习是真的。
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发表于 2015-6-10 16:02:46 | 显示全部楼层
运动天赋非常重要,有人一学就会,有人学100遍还不会
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笔写乒乓文章,心交天下球友
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发表于 2015-6-10 16:48:41 | 显示全部楼层
说的太对了,和我我现在的状况一样!
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发表于 2015-6-10 20:04:34 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-6-10 20:58:26 | 显示全部楼层
有道理!!
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发表于 2015-6-11 10:46:26 来自手机 | 显示全部楼层
总结的太对了,和我我现在的状况一样!对方还没击球呢,就有点后辙想一定要拉球,还不知道对方回球的长短,出台还行,要是短球就措手不及,感谢指点
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发表于 2015-6-11 11:46:24 | 显示全部楼层
正手位好容易漏 啊,侧身基本不漏。
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发表于 2015-6-11 22:08:49 | 显示全部楼层
还是技术不熟练不精确
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