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[已解决] [已解决]正手练习弧圈球

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发表于 2015-6-8 23:47:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 丶蟬 于 2015-6-16 21:44 编辑

这一段时间,非常感谢各位的帮助,自己的正手攻球有了很大进步,今天练习了下正手拉球,先谢谢各位的指点了!




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发表于 2015-6-9 00:47:03 | 显示全部楼层
发的是弱上吗,往上发力多了,改成往前。发的是下旋,那引拍时腰要再低点
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聽楼主| 发表于 2015-6-9 00:56:10 | 显示全部楼层
hijackhit 发表于 2015-6-9 00:47
发的是弱上吗,往上发力多了,改成往前。发的是下旋,那引拍时腰要再低点

就是上旋球
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发表于 2015-6-9 06:45:11 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
动作还不错,就是身体特别是肩和头部不是很协调,你发的球太高了,可以向前一点拉上升期。
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发表于 2015-6-9 07:31:29 | 显示全部楼层
不错,没什么问题。
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聽楼主| 发表于 2015-6-9 09:45:29 | 显示全部楼层
朱彤 发表于 2015-6-9 06:45
动作还不错,就是身体特别是肩和头部不是很协调,你发的球太高了,可以向前一点拉上升期。

肩膀和头部是什么问题,我方便纠正,谢谢教练!
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发表于 2015-6-9 22:02:58 | 显示全部楼层
学习了,,
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发表于 2015-6-10 02:28:41 来自手机 | 显示全部楼层
动作僵硬,重心在往下降,身体晃动太大,影响稳定性持拍肩膀下沉,有助于协调发力。,有点拉肘的
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发表于 2015-6-10 02:31:50 来自手机 | 显示全部楼层
脚下要像弹簧一样瞬间回弹。
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聽楼主| 发表于 2015-6-10 07:10:12 | 显示全部楼层
共和国之辉 发表于 2015-6-10 02:28
动作僵硬,重心在往下降,身体晃动太大,影响稳定性持拍肩膀下沉,有助于协调发力。,有点拉肘的

非常感谢球友
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发表于 2015-6-11 08:34:29 | 显示全部楼层
换个灯吧,对眼睛不好啊。学习了学习了。
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