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[已解决] [已解决]20150607小杭拉下转前冲弧圈修正1-总感觉哪里不对

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发表于 2015-6-8 08:58:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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20150607小杭拉下转前冲弧圈修正1

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发表于 2015-6-8 10:28:12 | 显示全部楼层
手感不错,但是脚下明显蹬转不够,重心转换不是很理想,实战中会影响命中率的,求的质量也会打折扣的。看的出来这个动作已经成为你的习惯了
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发表于 2015-6-8 10:29:02 | 显示全部楼层
身体在左右摆动,没有转腰,是在转腰的过程中实现重心转移的!大臂控制得不错,挥拍到左眼眉左右的位置,你挥到了左肩,而且太低了!
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发表于 2015-6-8 12:17:39 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
1大臂前送不够,2收小臂走了近路,应往前上方挥动,且手臂收的有些靠下了.3重心走向横向偏多,纵向没有
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发表于 2015-6-8 12:54:16 来自手机 | 显示全部楼层
学习了,比我强多了。
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发表于 2015-6-8 15:08:01 | 显示全部楼层
学习了,,支持老师们的点评,,站位太平了,,侧身位,左脚往前多一点,你拉球时,重心才有向前的动力。。
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发表于 2015-6-8 16:02:11 | 显示全部楼层
学习了,支持各位专业人点评。也支持楼主学得更好,对楼主钻研精神表示敬佩。
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发表于 2015-6-8 16:35:05 | 显示全部楼层
个人感觉,引拍时肘向后甩的太多,挥拍时向左过多向前不够。
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发表于 2015-6-9 11:29:50 | 显示全部楼层
1、挥拍方向有问题,要直接向前上方用力,不要窝到左肩。
2、没有蹬转,只用上身力量,结果是你拉完后你的头和身体不一个方向上,是歪的。
3、收拍太低了。
4、其实也不是问题了,因为存在1、2、3点,所以你要发大力。练习的时候要发小力。动作对了,身体的力量用上了,手上轻轻一带,球就过去了。
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发表于 2015-6-9 22:41:06 | 显示全部楼层
收小臂的鞭打感觉比我强,爆发力不错。重心再前倾些,压到前脚掌上,你会有不一样的感觉。
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发表于 2015-6-10 02:36:12 来自手机 | 显示全部楼层
已转腰带臂,向上摩擦的住球后横向收臂,
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发表于 2015-6-10 02:36:50 来自手机 | 显示全部楼层
跟甩鞭子一样,瞬间鞭打
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发表于 2015-6-11 16:17:15 来自手机 | 显示全部楼层
定点还可以,如果两点就能看出没有重心的情况下,质量会下降很多。
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