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[新提问] 下旋球怎么拉弧圈球

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发表于 2015-6-7 21:35:00 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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对方发来下旋球的时候怎么拉弧圈球?请指教

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发表于 2015-6-7 22:02:31 | 显示全部楼层
初学拉球,一要掌握正确的动力定型,也就是正确的动作框架,二板型要立,触球中部,下降期击球,用力方向往上,以摩擦为主,少打多摩。先将弧线拉高,逐渐加力,迎前,降低弧线,提高质量。
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发表于 2015-6-7 22:07:19 | 显示全部楼层
袁老师说得很好,,学习了~
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发表于 2015-6-7 22:10:29 | 显示全部楼层
刚开始沉肩,手臂往下引击球的下降中期,触球中下部,慢慢再提高到下降早期,重心转移和击球用力方向一致起来,都是从下向上
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发表于 2015-6-7 23:33:12 来自手机 | 显示全部楼层
我建议你在优酷上搜“乒医生”,里面专门讲了拉出台的下旋球,讲得很接地气,简单易懂!
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发表于 2015-6-8 08:51:43 | 显示全部楼层
两跳出台才能拉,等球出台下落时,从下往上迎上去拉球的下降期!
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发表于 2015-6-8 11:36:34 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-6-8 16:45:32 来自手机 | 显示全部楼层
对方发来的下旋球一般出台且快的不会到中台,,属近台,所以近台攻比拉球效果好,动作幅度更小更发力集中。大致动作与前边教练一样,降低重心,沉肩引拍,亮拍迎球,吃球后转腰快收小臂,向上的力量多一些,以摩擦为主,如果球高于网就击打的多一些,整体动作是"带"的感觉。
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发表于 2015-6-8 17:36:43 | 显示全部楼层
袁希刚 发表于 2015-6-7 22:02
初学拉球,一要掌握正确的动力定型,也就是正确的动作框架,二板型要立,触球中部,下降期击球,用力方向往 ...

袁教练好,板型立与倾是靠手腕还是握拍调节的?
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