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乒乓网

 
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名师指路~~~~~~

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8 
发表于 2015-6-7 19:40:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 葫芦窝瓜 于 2015-6-7 21:53 编辑


你我都 一样.png



    有句俗语大家都知道:“读万卷书,不如行万里路;行万里路,不如阅人无数;阅人无数,不如名师指路,名师指路不如自己去悟”。
这里我们把湿父的视频比作“名师指路”,这条路很复杂,我们有多少球友记住了这条路怎么走?有多少球友的“悟”是“雾水和纠结”,有多少球友还在摸石头过河?

工作经验.jpg



调查:有多少球友能说出协调性的内涵?谁能详细叙述正反手攻球的基本框架?


说说看,不能查资料喔!!!









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fishead2000 + 10
空城 + 1
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ytyubo + 2 感谢楼主的分享,十分感谢!
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清清池水 + 10
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12 
发表于 2015-6-8 00:54:34 | 显示全部楼层
这个很难接招啊!
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发表于 2015-6-8 05:07:05 | 显示全部楼层
实在说不出!
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-6-8 06:46:39 | 显示全部楼层
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发表于 2015-6-8 08:12:31 | 显示全部楼层
业余的,理论略知一二,若说内涵或详细,则无可奈何!
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发表于 2015-6-8 08:18:29 | 显示全部楼层
默默走开,惭愧
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发表于 2015-6-8 09:10:14 | 显示全部楼层
试说自已的感受吧!协调性觉得是身体各部位、关节,运动时符合生理的特点,同时先后顺序相对合理。怎样算合理呢?个人觉得能发出力,且发力顺序适当,能将最大的力都传递到球上,这就是合理了。协调性还要求动作做出、还原,都保证身体平衡,能快速还原。个人感觉,不一定对。请教练指教。
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发表于 2015-6-8 09:24:45 | 显示全部楼层
说的再详细也不一定所有人都能做得到。
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发表于 2015-6-8 09:25:41 | 显示全部楼层
{:soso_e181:}
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发表于 2015-6-8 09:38:17 | 显示全部楼层
学习了。。。
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38 
发表于 2015-6-8 09:40:22 | 显示全部楼层
协调性,没那么复杂,一个字就能说清楚,就是“顺”。
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发表于 2015-6-8 09:40:24 | 显示全部楼层
协调性就是该走的时候就走,  该站旳时候就站,  该跑的时候就跑,  不许有差措.
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发表于 2015-6-8 10:40:36 | 显示全部楼层
我不是师,但也想说一句,协调性就是各部位分工协作,体现出的整体效果。
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发表于 2015-6-8 11:00:40 | 显示全部楼层
我觉得这句俗语有问题,诸如:行万里路是靠读万卷书做铺垫的,是相辅相成的,并没有不如,强调后者,只能陷入经验主义的泥淖。试问,没有湿父引路,你怎么悟?世上无师自通者都已是传说。
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发表于 2015-6-8 13:02:19 来自手机 | 显示全部楼层
先睡觉,下午为你分解!
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发表于 2015-6-8 14:16:45 来自手机 | 显示全部楼层
正手攻一一一基本框架,近台约米,在脚步到位的前提下,无论来球上下旋以击打为主,重心下移,转腰引拍,放松肩臂,视来球高低掌握重心和引拍高度,然后转腰挥拍迎球,吃球后快小小臂,转腰收小臂及重心前移等同时同向集中发力,动作基本完成后力从腰出且表现在小臂的制动刹车。快速还原。
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发表于 2015-6-8 14:19:17 来自手机 | 显示全部楼层
正手攻续一一一下旋球击球中后部,亮一下板型。上旋球一击球偏上部。压拍角度大一些。
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发表于 2015-6-8 15:01:21 来自手机 | 显示全部楼层
正手拉一一一在脚步到位的情况视来球高低调整重心,转腰引拍,肩臂放松,重心前移,迎前击球吃球,此时转腰收小臂为最大速度,转腰为发力的根本,收小臂目的是制造旋转和弧线,收拍至左眼的左前方。拉球主要是上旋球,所以拍型由初始的80度小臂内旋视来球情况调整拍型角度。快速还原!
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发表于 2015-6-8 15:07:13 来自手机 | 显示全部楼层
直拍横打一一一视来球情况调整脚步,含腹内收手拍顶肘,主动迎前持球制造摩擦旋转,借力为辅,小臂外展前上方且蹬地转腰,视来球的旋转强度和方向,调整拍型及前上方向的角度。快速还原!
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发表于 2015-6-8 15:11:07 来自手机 | 显示全部楼层
葫芦兄弟,虽不是资深老师,更谈不上明师或名师,仅借此平台说出个人感受,诚邀各位教练批评指正!
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