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跟帖——每日打球新体会

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发表于 2015-6-7 10:10:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       打球时间长的人,尤其是球龄很长具备一定高水平的人,都有个很深的体会,就是在打球过程中,常常有新体会、新顿悟、新心得、甚至是突发的灵感,是的自己的技术突然有了突破,有了跃升。甚至是每次打球都有新感觉。尤其是在突破技术瓶颈时,在积累到一定阶段,就会有飞跃。

       而这个过程是自己不断总结,不断积累的过程,提高比较快的往往是那些每次打完球后,自我总结反思的人。大家把打完球后产生的好的心得想法拿出来和他人分享,也可借鉴他人的经验,这也许是个不断进步的好方法。希望大家跟帖,谢谢!

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zhang5728 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
fishead2000 + 10
夕阳惊鸿 + 10
木讷而好学 + 10
努力不惑 + 20

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聽楼主| 发表于 2015-6-7 10:16:54 | 显示全部楼层
      最近练习直拍横打技术,在拨和拧上有所感悟。直拍横打毕竟是个反关节的动作,局限性很大,但也有优势,就是可以充分内收腕部,充分利用腕部的力量,能够把腕部的运用发挥到极致。推拨讲就是的拨的动作,拨是灵魂,只有运用腕部的拨的动作,才能吃住球。同样拧是一样的,在击球的一瞬间,充分内曲的腕部瞬间外拧,要注意是向前拧,而不是原地转圈的拧,这样才能充分吃住球,让球在拍子上的停留时间充分延长,才能拧起台内急转的下旋球。

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fishead2000 + 10

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发表于 2015-6-7 11:09:03 | 显示全部楼层
常练常新,常新常进
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发表于 2015-6-7 11:50:36 | 显示全部楼层
水磨工夫很重要。
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发表于 2015-6-7 12:05:00 | 显示全部楼层
战争中学习战争。
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发表于 2015-6-7 12:34:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 fengqiao 于 2015-6-7 12:37 编辑

今天打比分,和老T打,她在我们这个小区,只有我能打过她。她打球飞快,而我就是不怕快,第一局我轻松赢了。第二局她突然,什么球都不用力了,连发球也不用力,全来短球,但是还是很快。唉,这下可把我弄晕了,我真不会打了,失误连连,多数都是出界。她连着赢我好几局。以后我得在短球方面好好练练了。真的怕短球啊。

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fishead2000 + 10 别说是您,专业队也怕短,哈哈

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不用了,谢谢。
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发表于 2015-6-7 16:46:09 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}
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发表于 2015-6-8 01:23:05 | 显示全部楼层
打球喜欢思考、交流的人,肯定进步比别人快!
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发表于 2015-6-8 06:25:51 | 显示全部楼层
新手上路:正手攻球的新体悟,一是盯球,叮住来球,手找球是下意识的动作;二是引拍以髋带腰,以腰带臂,而旋转的角度以手臂送到击球路线为准,即髋腰跟手走。三是击球时使用余光即可,不要回头看球与拍接触的瞬间,即凭感觉打球;四是在以上合理后再练习步伐。不知道对不?
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发表于 2015-6-8 06:48:30 | 显示全部楼层
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要多和高手打,要多琢磨,努力发现并纠正自己的不足
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发表于 2015-6-8 06:48:44 | 显示全部楼层
加油
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发表于 2015-6-8 08:34:31 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2015-6-8 14:44:20 | 显示全部楼层
直改横。还未有感觉。
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发表于 2015-6-8 15:06:22 | 显示全部楼层
步伐,节奏,是能否发挥练球基本功能力的关键。
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聽楼主| 发表于 2015-6-9 16:41:12 | 显示全部楼层
今天输球了,但很高兴,发现了问题,急躁是比赛的大忌
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