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[新提问] 8岁小男孩学乒乓球

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发表于 2015-6-6 21:35:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我家孩子今年8岁了,体重不达标,只有45斤,个子1.3m,想跟着师傅的教程在家里学。
现在开始学习托球和颠球。
不得不说还是小孩子学习能力强,第一次托球就是5秒左右,大概5天后能托5分钟以上,而且是从非定点托球到定点托球。
颠球最多能颠30个。
在这里想请教大家具体的训练方案,训练内容以及训练时间。
先谢谢大家了。

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聽楼主| 发表于 2015-6-6 21:38:51 | 显示全部楼层
在家里随便找了个旧拍子让练习挥拍动作,孩子说太重了,又从单位找了一个光板,轻好多,现在的问题是颠球是不是还用有胶皮的拍子,练习挥拍时用轻的光板就可以了。
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聽楼主| 发表于 2015-6-6 21:39:32 | 显示全部楼层
对了,我家小孩学的是横拍。
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发表于 2015-6-6 22:01:31 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 温故知新 于 2015-6-6 22:05 编辑

训练计划等教练吧,我对球拍提点意见,不要用光板练习挥拍,最好用正常的拍子让他习惯拍子的重量和感觉,挥拍才有效。小孩子可以挑选相对轻点的,横板也要170g上下。有人还专门买铁拍子练功呢,用重拍练,轻拍打的时候才能轻松准确。
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发表于 2015-6-6 22:06:27 来自手机 | 显示全部楼层
开始学球挥拍是要求手腕固定的,不会伤的
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发表于 2015-6-6 22:08:31 来自手机 | 显示全部楼层
开始时候最好找个教练入门,除非你自己准确知道动作的位置。学走样了再改可就费劲了
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发表于 2015-6-6 22:21:57 来自手机 | 显示全部楼层
建议楼主听几位专业教练的指导,业余的几乎没靠谱的。
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发表于 2015-6-6 22:23:27 来自手机 | 显示全部楼层
另外干万不要给孩子用铁拍!
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发表于 2015-6-6 22:28:07 来自手机 | 显示全部楼层
在当地给孩子请个专业或半专业的教练学下最好了
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发表于 2015-6-6 23:05:57 | 显示全部楼层
小孩子启蒙训练最好实地找教练带一下,入门后就可以跟着乒乓网学习了。这样效率高,也少走弯路。毕竟孩子小,视频互动没有面对面手把手直接,更适合小孩启蒙学球,稍大一点了,学习能力增强了,就可以跟着网站学了。
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发表于 2015-6-7 00:25:24 来自手机 | 显示全部楼层
找教练吧,看一下同一个教练教的别的孩子的动作标准不标准。
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发表于 2015-6-7 12:22:27 | 显示全部楼层
不要自己给小孩当老师,除非你是老师,就像自己给自己当医生一样啊!你自己不会打的话,别耽误孩子的前程,因为8岁学球也不算早了,抓紧送到专业的乒乓球教学机构里找专业教练教一下,三,五年不成材,也可以专心学文化课。
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