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[已解决] [已解决]正手拉弧圈

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发表于 2015-6-6 21:31:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-6-6 22:32:21 | 显示全部楼层
打得不错,重心下一点,更好了
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发表于 2015-6-6 22:35:17 | 显示全部楼层
右手放得有点问题,
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发表于 2015-6-7 02:38:05 | 显示全部楼层
身体的重心的确偏高了,还是脚下蹬转稍显不足,拉球尤其是拉下旋球,脚下必须踩实了,拉球才会具备质量和威胁性,总体还是不错的,,
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发表于 2015-6-7 07:01:30 来自手机 | 显示全部楼层
重心高了点
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发表于 2015-6-7 07:36:34 | 显示全部楼层
这样练下去,真正打比赛,一个也打不上。速度太慢了。
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不用了,谢谢。
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聽楼主| 发表于 2015-6-7 07:59:12 来自手机 | 显示全部楼层
fengqiao 发表于 2015-6-7 07:36
这样练下去,真正打比赛,一个也打不上。速度太慢了。

自己太重
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发表于 2015-6-7 11:37:41 来自手机 | 显示全部楼层
每打完一板,感觉拍子就停在啦半空,没及时还原。重心交换也不明显。
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发表于 2015-6-7 11:54:15 | 显示全部楼层
正好借助练乒乓球来减肥呀!哪怕在视频中让人看到一点蹬转的感觉也是巨大进步!加油!
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发表于 2015-6-7 19:15:42 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
我认为动作框架还是不错的,因为这是拉下旋,节奏慢一点没问题,有点瑕疵就是引拍位置稍高,原因就是重心偏高,左膝盖弯曲不是很到位,再就是摩擦稍少了点,造成经常下网...

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发表于 2015-6-7 23:15:50 | 显示全部楼层
手上动作比较大,整体还行,影响还原,多用腿
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发表于 2015-6-8 00:03:36 | 显示全部楼层
要及时还原
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聽楼主| 发表于 2015-6-8 10:51:48 来自手机 | 显示全部楼层
多謝各位。。。。。。。。
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发表于 2015-6-8 16:49:24 | 显示全部楼层
先不说动作,只说打球态度,还需要端正,认真对待,整个看上去懒洋洋的。是不是打累了?
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聽楼主| 发表于 2015-6-8 16:56:15 来自手机 | 显示全部楼层
會改善。。。。。。。。
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发表于 2015-11-25 00:24:28 | 显示全部楼层
灰常不错啊,轻松就发出力了。。厉害!
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